錯誤一：一日三餐前后服藥

　　藥品說明書上簡單寫著“1日3次，飯前服用”，所以。一些人便每日準(zhǔn)時在三餐前服藥。事實上，這種方法是錯誤的。

　　“1 日3次”是藥物學(xué)家根據(jù)實驗測定出藥物在人體內(nèi)的代謝速率后規(guī)定的，意思是將一天 24小時平均分為3段，每8小時服藥一次。只有按時服藥才能保證體內(nèi)穩(wěn)定的血藥濃度(血液中藥物的濃度)，達(dá)到治療的效果。如果把3次服藥時間都安排在白天，會造成白天血藥濃度過高，給人體帶來危險，而夜晚又達(dá)不到應(yīng)有的血藥濃度。

　　“飯前服用”則是指藥物需要空腹(餐前l(fā)小時或餐后2小時)服用以利吸收。因此，如果在飯前吃了一大堆零食，那么'此時的“飯前”便不等于“空腹”。反之，“飯后服用”則是指飽腹 (餐后半小時)時服藥，以利用食物減少藥物對胃腸的刺激或促進(jìn)胃腸對藥物的吸收。同樣，如果在飯前剛吃了不少零食，也不必非要等到飯后才服藥。

　　錯誤二：躺著服藥

　　躺著服藥，藥物容易黏附于食道壁，不僅影響療效，還可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎癥，嚴(yán)重的甚至損傷食道壁，埋下患食道癌的隱憂。因此，最好是站著或坐著服藥。

　　錯誤三：干吞藥片

　　一些人為了省事，在服藥時不喝水，而是直接將藥物干吞下去。其實，這也是非常危險的：一方面，可能與躺著服藥一樣損傷食道，甚至程度更嚴(yán)重;另一方面，沒有足夠的水來幫助溶解，有些藥物容易在體內(nèi)形成結(jié)石，例如復(fù)方新諾明等磺胺類藥物。

　　錯誤四：將藥片掰碎或以水溶解后服用

　　一些人吞藥困難或怕孩子噎住，就自作主張地把藥片掰碎或用水溶解后再服用，這樣不僅影響療效，還會加大藥物的不良反應(yīng)。以阿司匹林腸溶片為例，掰碎后由于沒有腸溶衣的保護，藥物無法安全抵達(dá)腸道，在胃里就被溶解，不僅無法發(fā)揮療效，還易對胃黏膜造成刺激。將藥物用水溶解后再服用也有同樣的不良影響。

　　不過，服用一些中成藥時則有所不同。例如對于常見的大粒丸劑，就應(yīng)該用清潔的小刀或手將藥丸分成小粒后用溫開水送服。為了加速產(chǎn)生藥效，還可以用少許溫水將藥丸搗調(diào)成稀糊狀后用溫開水送服。

　　錯誤五：用飲料送服

　　牛奶、果汁、茶水、可樂等各種飲料都會與藥物發(fā)生相互作用，可能影響療效，甚至導(dǎo)致危險。例如用果汁或酸性飲料送服復(fù)方阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥和黃連素、乙酰螺旋霉素等糖衣抗生素，會加速藥物溶解，損傷胃黏膜，重者可導(dǎo)致胃黏膜出血;送服氫氧化鋁等堿性治胃痛藥，會導(dǎo)致酸堿中和，使藥物完全失效;送服復(fù)方新諾明等磺胺類藥物，則會降低藥物的溶解度，引起尿路結(jié)石。用茶送服治療貧血的鐵劑，茶中的單寧酸就會與鐵結(jié)合，減弱療效。

　　正確的方法是用溫度適中的白開水送藥，但以下特殊情況反而有助于發(fā)揮藥效：以綠茶水送服降壓、利尿的西藥;以淡鹽水送服六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成藥;以熱姜湯送服藿香正氣片、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥;以熱米粥送服調(diào)理脾胃的中成藥。

　　錯誤六：對著瓶口喝藥

　　這種情況尤其多見于喝糖漿。這樣一方面容易污染藥液，加速其變質(zhì);另一方面不能準(zhǔn)確控制計量，難以發(fā)揮最佳藥效。

　　錯誤七：多藥同服

　　多藥同服，藥物之間的相互作用就很難避免，甚至還會引起一些意想不到的麻煩。例如，意外懷孕也許不是漏服避孕藥，而是在服用避孕藥的同時服用了抗結(jié)核藥物或防止腦溢血的藥物，導(dǎo)致避孕藥失效。抑郁癥的癥狀得不到控制也不一定是藥物療效不好或個體差異，而是在服用治療抑郁癥藥物的同時又服用了抗過敏藥。導(dǎo)致治療心臟病藥物失效的原因可能是那些用來治療咳嗽的甘草片。

　　錯誤八：喝水過多

　　服藥后喝水過多也不行?是的!因為這樣會稀釋胃酸，不利于對藥物的溶解吸收。一般來說，送服固體藥物1小杯溫水就足夠了。對于糖漿這種特殊的制劑來說，特別是止咳糖漿，需要藥物覆蓋在發(fā)炎的咽部黏膜表面，形成保護性的薄膜，以減輕黏膜炎癥反應(yīng)、阻斷刺激、緩解咳嗽。因此，喝完糖漿后5分鐘內(nèi)不要喝水。

　　錯誤九：服藥后馬上運動

　　和吃飯后一樣，服藥后也不能馬上運動。因為藥物服用后一般需要30-60分鐘才能被胃腸溶解吸忮、發(fā)揮作用，期間需要足夠的血液參與循環(huán)。而馬上運動會導(dǎo)致胃腸等臟器血液供應(yīng)不足，藥物的吸收效果自然大打折扣。

　　錯誤十：服藥期間不注意飲食禁忌

　　服藥期間不合理的飲食會降低藥效，嚴(yán)重的還可能危及生命。如服用治療頭痛的藥物期間就要忌酒，因為酒精進(jìn)入人體后需要被氧化成乙醛，乙醛再被氧化成乙酸在體內(nèi)代謝。而治療頭痛類的藥物會妨礙乙醛氧化成乙酸，導(dǎo)致體內(nèi)乙醛蓄積，從而加重頭痛癥狀。