喝水這個(gè)事在醫(yī)學(xué)上到底有什么作用?
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首先說,此處”多喝水“指的應(yīng)該是建議足量飲水,水喝太多了當(dāng)然不好,但誰也沒要你玩兒命喝。。
其次,單靠喝水就治好什么病這事兒基本不要想, 但這不代表它完全沒有用。能讓人舒服點(diǎn),或者能預(yù)防什么疾病、副作用什么的,那也是有用。
隨便先列點(diǎn)能想到的:
①緩解咳嗽癥狀。在平時(shí)感冒咳嗽的時(shí)候,止咳不是必要的,咳嗽對(duì)排出呼吸道黏液什么的還有幫助。但是咳嗽畢竟也讓人不舒服,所以可以用點(diǎn)方法來緩解癥狀。止咳藥是有的,但之前的研究發(fā)現(xiàn)常見止咳藥右美沙芬對(duì)兒童的效果并不確切,而且可能帶來副作用,所以對(duì)小朋友并不推薦。那么怎么辦呢?FDA的一個(gè)建議就是喝水。
另外也有些研究認(rèn)為蜂蜜止咳是有效的,其實(shí)不含藥的糖漿多少也有點(diǎn)作用,其實(shí)就是讓喉嚨舒服一點(diǎn)。當(dāng)然1歲以下不要吃蜂蜜。
②避免藥物副作用。挺多藥物副作用都可以通過喝水來避免。比如容易在尿液中結(jié)晶的,治療過程中都要保持足夠的飲水量。又比如容易刺激食道的,口服的時(shí)候也要多喝點(diǎn)水。http://www.guokr.com/article/76707/
③預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)。保持和適當(dāng)增加飲水量對(duì)預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā)有些幫助。這個(gè)具體的建議量以醫(yī)生的說法為準(zhǔn),ACP說的是建議達(dá)到2L的尿量,但這也得看患者具體的情況是否適合了。
首先說,此處”多喝水“指的應(yīng)該是建議足量飲水,水喝太多了當(dāng)然不好,但誰也沒要你玩兒命喝。。
其次,單靠喝水就治好什么病這事兒基本不要想, 但這不代表它完全沒有用。能讓人舒服點(diǎn),或者能預(yù)防什么疾病、副作用什么的,那也是有用。
隨便先列點(diǎn)能想到的:
①緩解咳嗽癥狀。在平時(shí)感冒咳嗽的時(shí)候,止咳不是必要的,咳嗽對(duì)排出呼吸道黏液什么的還有幫助。但是咳嗽畢竟也讓人不舒服,所以可以用點(diǎn)方法來緩解癥狀。止咳藥是有的,但之前的研究發(fā)現(xiàn)常見止咳藥右美沙芬對(duì)兒童的效果并不確切,而且可能帶來副作用,所以對(duì)小朋友并不推薦。那么怎么辦呢?FDA的一個(gè)建議就是喝水。
Non-drug treatments for coughs include drinking plenty of fluids, especially warm drinks to soothe the throat.
另外也有些研究認(rèn)為蜂蜜止咳是有效的,其實(shí)不含藥的糖漿多少也有點(diǎn)作用,其實(shí)就是讓喉嚨舒服一點(diǎn)。當(dāng)然1歲以下不要吃蜂蜜。
②避免藥物副作用。挺多藥物副作用都可以通過喝水來避免。比如容易在尿液中結(jié)晶的,治療過程中都要保持足夠的飲水量。又比如容易刺激食道的,口服的時(shí)候也要多喝點(diǎn)水。http://www.guokr.com/article/76707/
③預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)。保持和適當(dāng)增加飲水量對(duì)預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā)有些幫助。這個(gè)具體的建議量以醫(yī)生的說法為準(zhǔn),ACP說的是建議達(dá)到2L的尿量,但這也得看患者具體的情況是否適合了。
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