江蘇省人民醫(yī)院睡眠專病門診,發(fā)現(xiàn)才半天就有30多位睡眠障礙者前來就診,要求進(jìn)行睡眠監(jiān)測的患者已經(jīng)排到了本月底。那些被診斷為“睡眠呼吸暫停綜合征”的患者稱,“打呼�！币呀�(jīng)威脅到他們的生命健康。

午夜妻子突然沒了呼吸

說起幾天前在睡夢中遭遇的那場午夜變故,張先生至今還有些驚魂未定。張先生稱,幾天前的一個夜晚,自己還在沉沉的睡夢之中,突然感覺身邊一直鼾聲如雷的老婆突然沒了呼吸,而且有些抽搐,這可把他嚇壞了,立即撥打了120將妻子送往醫(yī)院。經(jīng)診斷,妻子患的是睡眠呼吸暫停綜合征。張先生說,妻子近幾年來一直有“打呼�！钡那闆r,但家人從未想過這會是病。

溫和丈夫變得暴躁

剛過50歲的李先生原本是一位性格溫和的高校教師,不論對誰總是和藹可親,但是近來妻子卻發(fā)現(xiàn)他性格明顯改變,對學(xué)生和家人總是動不動就訓(xùn)斥發(fā)脾氣。原本夜里不打呼嚕的他,近年來晚上總是呼嚕不斷,而且如果飲酒后睡覺,夜里會突然跳起來,連說自己透不過氣、口干。李先生對自己的變化也感到莫名其妙,以前總是精力旺盛,而現(xiàn)在不管晚上多早入睡,白天總感覺很疲憊、注意力不能集中,動不動就想對人發(fā)脾氣,自己都無法控制。無奈之下,和妻子一起來到了睡眠門診請求醫(yī)生幫助。經(jīng)診斷,李先生也是一位“睡眠呼吸暫停綜合征”的患者。

“打呼�！笔巧�活方式病

江蘇省人民醫(yī)院呼吸科睡眠研究實驗室主任、中華呼吸學(xué)會睡眠學(xué)組副組長、中國睡眠研究會常務(wù)理事張希龍教授稱,“惡性打鼾”又稱“睡眠呼吸暫停綜合征”,即在打鼾過程中,出現(xiàn)呼吸停頓,呼吸氣道被阻塞,引起缺氧、被憋醒等不良后果。睡覺時呼吸暫停,反復(fù)缺氧會造成人體交感神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài),血壓升高,增加心臟、腎臟、腦組織器官負(fù)擔(dān),從而引起高血壓、心臟病、腦血管意外、糖尿病、高脂血癥等一系列疾病,甚至猝死。

張希龍教授說,著名相聲演員馬季和小品演員高秀敏都是在睡眠中去世的,死亡的直接原因是由于心腦血管意外去世,但如果追溯病源,會發(fā)現(xiàn)他們都曾經(jīng)有過“睡眠呼吸暫停綜合征”,如果能早發(fā)現(xiàn)早治療,可能就不會發(fā)生猝死的悲劇。

張希龍教授特別指出,“睡眠呼吸暫停綜合征”目前沒有特效藥物根治,但是通過合理的治療和轉(zhuǎn)變不良生活方式可以減輕病情,如適當(dāng)運動,控制飲食和體重,戒煙限酒等。同時要注意,白天避免過度勞累,夜晚睡覺時,應(yīng)采取側(cè)臥位,保持鼻部通暢,還可以通過呼吸機以及阻鼾器(牙脫)等儀器進(jìn)行治療。”