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誰都經(jīng)歷過成長的煩惱，那個(gè)時(shí)候是青春痘，可現(xiàn)在一把年紀(jì)了還是滿面痘留？該怎么辦？額頭&肝臟：如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經(jīng)積累了過多毒素，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長時(shí)間熬夜都會(huì)讓心火旺盛、肝臟不能在正常時(shí)間(夜里10點(diǎn)-12點(diǎn))工作，毒素就會(huì)積累下來。　　除痘：在10點(diǎn)之前上床、關(guān)燈，讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)，哪怕睡不著，也要身體進(jìn)入良好的排毒狀態(tài)。太陽穴＆膽囊：是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品？如果太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足，因?yàn)槌粤诉^量的油脂而讓膽囊負(fù)擔(dān)加重。　　除痘：每天一杯苦瓜汁是最快捷方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都有很好的吸收油脂的作用。鼻翼＆胃：鼻子周圍通常是成人痘的重災(zāi)區(qū)，因?yàn)檫@里的皮膚本身就容易出油且毛孔較大。當(dāng)鼻子上出了大痘的時(shí)候，你很可能是胃火過大、消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題了。鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象？這表示你的血液循環(huán)系統(tǒng)也不是很好。另外經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。　　除痘：減少肉類攝取，謝絕一些冷食，食物和水都要用溫?zé)岬�，以免刺激胃液分泌過多胃酸，胃酸也會(huì)讓胃火加劇。左臉頰＆血液：臉頰兩側(cè)的痘痘也有不同的，左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是造血機(jī)能下降了，需要進(jìn)行排毒養(yǎng)顏啦。　　除痘：不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動(dòng)，吃一些涼血的食物，都能讓血液恢復(fù)到較好的工作狀態(tài)。右臉頰&肺：很多人在感冒時(shí)右臉都會(huì)猛長痘，這是因?yàn)榉尾扛腥玖搜装Y造成的，如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰，這邊的痘都是由于肺出現(xiàn)問題產(chǎn)生的。　　除痘：停止吃海鮮和芒果、酒類食物，它們都是容易導(dǎo)致過敏的食物，而過敏會(huì)讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。下巴&生殖系統(tǒng)：下巴上的痘痘是因?yàn)樯诚到y(tǒng)的問題出現(xiàn)的，比如月經(jīng)不調(diào)、卵巢囊腫、痛經(jīng)等等，下巴是女人最容易出現(xiàn)成人痘的地方。男人下巴也出現(xiàn)了成人痘,那就是睪丸激素在搗亂，再不然就是胡子的毛囊發(fā)炎了。　　除痘：只是生理期才有？那就謝絕一些冰冷、涼性的食物，用有鎮(zhèn)定功能的爽膚水。生理期之外也有？那應(yīng)該去看看婦科醫(yī)生，很可能你的“她”已經(jīng)有了小麻煩。唇周&腸：便秘或者腸熱、吃了太多的辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當(dāng)然如果使用含氟過多的牙膏也會(huì)刺激長痘。　　除痘：服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。印堂&心臟：出現(xiàn)在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸口悶的癥狀，當(dāng)心臟活力減弱時(shí)這里才會(huì)長痘。　　除痘：遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動(dòng)，增加睡眠，遠(yuǎn)離煙酒和刺激，同時(shí)盡快咨詢心臟方面專家，找出問題所在。