揭秘韓國射箭隊(duì)長盛不衰之謎:懷里揣蛇練習(xí)抗干擾
韓國射箭隊(duì)的抗干擾能力是所有隊(duì)伍里最強(qiáng)的,射箭隊(duì)幾乎沒有失誤,男隊(duì)在淘汰賽中的所有72箭,沒有一箭在8環(huán)以下。
韓國射箭隊(duì)之所以有這一“特異功能”,這與他們的特訓(xùn)有關(guān)。韓國隊(duì)在訓(xùn)練中經(jīng)常將靶上除10環(huán)和9環(huán)黃心部分以外的都去掉,有時教練甚至站在靶心旁邊讓隊(duì)員進(jìn)行練習(xí),以訓(xùn)練選手沉穩(wěn)精確的心理素質(zhì)。除此之外,韓國隊(duì)為了鍛煉女選手的膽量,經(jīng)常選擇在棒球場或公園進(jìn)行訓(xùn)練,甚至還將蛇放入隊(duì)員衣服中鍛煉隊(duì)員的抗干擾能力。
奧運(yùn)會前,韓國隊(duì)還在軍方訓(xùn)練場進(jìn)行訓(xùn)練。在長200米的迷宮中,設(shè)置了各種讓人產(chǎn)生極大恐懼感的機(jī)關(guān)。像這樣的精神抗壓訓(xùn)練,在韓國隊(duì)內(nèi)已經(jīng)有9年的歷史。此外,像一些模擬現(xiàn)場場景的訓(xùn)練就是“小兒科”了,訓(xùn)練中韓國隊(duì)經(jīng)常將隊(duì)員安排在離觀眾席很近的位置,并模擬出觀眾的各種干擾聲,以便箭手適應(yīng)極端條件下的比賽。
韓國射箭隊(duì)之所以有這一“特異功能”,這與他們的特訓(xùn)有關(guān)。韓國隊(duì)在訓(xùn)練中經(jīng)常將靶上除10環(huán)和9環(huán)黃心部分以外的都去掉,有時教練甚至站在靶心旁邊讓隊(duì)員進(jìn)行練習(xí),以訓(xùn)練選手沉穩(wěn)精確的心理素質(zhì)。除此之外,韓國隊(duì)為了鍛煉女選手的膽量,經(jīng)常選擇在棒球場或公園進(jìn)行訓(xùn)練,甚至還將蛇放入隊(duì)員衣服中鍛煉隊(duì)員的抗干擾能力。
奧運(yùn)會前,韓國隊(duì)還在軍方訓(xùn)練場進(jìn)行訓(xùn)練。在長200米的迷宮中,設(shè)置了各種讓人產(chǎn)生極大恐懼感的機(jī)關(guān)。像這樣的精神抗壓訓(xùn)練,在韓國隊(duì)內(nèi)已經(jīng)有9年的歷史。此外,像一些模擬現(xiàn)場場景的訓(xùn)練就是“小兒科”了,訓(xùn)練中韓國隊(duì)經(jīng)常將隊(duì)員安排在離觀眾席很近的位置,并模擬出觀眾的各種干擾聲,以便箭手適應(yīng)極端條件下的比賽。
※ ※ ※ 本文純屬【藍(lán)風(fēng)玲】個人意見,與【鋼之家鋼鐵博客】立場無關(guān).※ ※ ※
該日志尚無評論! |


該日志尚無評論!



