【轉(zhuǎn)貼】【討論】姚明受傷罪魁禍?zhǔn)捉K浮出水面 需減重才能獲健康
北京時(shí)間7月6日消息,姚明成為近日最受球迷關(guān)注的消息,但卻很少有人真正明白姚明的傷到底是怎么回事!缎菟苟丶o(jì)事報(bào)》記者海斯·漢密爾頓特地采訪了醫(yī)學(xué)專家,揭示了姚明受傷的原因。
以下是摘譯:
姚明左腳舟骨再次應(yīng)力性骨折,使他可能缺席接下來的整個(gè)賽季甚至威脅到職業(yè)生命。
應(yīng)力
性骨折是比較專業(yè)的醫(yī)學(xué)術(shù)語,通俗地說,就是不斷地在骨頭上施加壓力,導(dǎo)致骨頭出現(xiàn)裂縫。雖然有很多情況會(huì)導(dǎo)致應(yīng)力性骨折,但一般來說體重的影響是最大的。
“一般來說,大個(gè)子——特別是像他那么大的——更容易受這種傷,”休斯敦的一位體育醫(yī)生杰弗里·韋蘭說。
翻開NBA的歷史書就知道,很多大個(gè)子都曾有這種困擾。比爾·沃頓就是一個(gè)明顯的例子,在他13年的職業(yè)生涯中,他只打了44%的常規(guī)賽。此外,薩姆·鮑維、“荷蘭長人”里克·史密茨、“大Z”伊爾戈斯卡斯和格雷格·奧登等人都有類似的問題。
沃頓和伊爾戈斯卡斯是跟姚明最為相似的,他們也是舟骨應(yīng)力性骨折。舟骨位于腳踝和腳趾間,姚明去年也是這里受傷。
杰克·簡森醫(yī)生是當(dāng)?shù)馗偧脊强坪拖ゲ恐行牡膭?chuàng)始人,他說只要體重增加幾磅,就會(huì)產(chǎn)生非常明顯的壓力!爱(dāng)你走路時(shí),大約有1.5倍的體重壓在腿和腳上,”簡森說,“當(dāng)你跑起來時(shí),大約為兩至三倍。當(dāng)你跳起來時(shí),比如扣籃時(shí),則達(dá)到三到四倍!
簡森說,體重永遠(yuǎn)是腳傷和腿傷的重要因素。如果姚明減去5%的體重,大約15磅(6.8千克)左右,回到他新秀時(shí)的296磅(134.2千克),那么姚明下體的壓力能少掉60磅(27.2千克)以上的壓力。
簡森認(rèn)為橄欖球隊(duì)有防止隊(duì)員受傷的措施,“但你看看籃球,他們讓大個(gè)子不停地跑,而他們本來并不適合這樣,”簡森說。
NBA球探助理顧問萊昂·布雷克則不大同意這種觀點(diǎn),他認(rèn)為并不是某種類型的人特別容易受傷。“很簡單,你看看穆托姆博,他打了很多年,但并沒有重大傷病,再看看卡爾·馬龍和凱文·威利斯,整個(gè)生涯都沒大傷!
伊爾戈斯卡斯在三個(gè)多賽季的263場比賽中只打了29場,但此后的8個(gè)賽季都很健康。
以下是摘譯:
姚明左腳舟骨再次應(yīng)力性骨折,使他可能缺席接下來的整個(gè)賽季甚至威脅到職業(yè)生命。
應(yīng)力
性骨折是比較專業(yè)的醫(yī)學(xué)術(shù)語,通俗地說,就是不斷地在骨頭上施加壓力,導(dǎo)致骨頭出現(xiàn)裂縫。雖然有很多情況會(huì)導(dǎo)致應(yīng)力性骨折,但一般來說體重的影響是最大的。
“一般來說,大個(gè)子——特別是像他那么大的——更容易受這種傷,”休斯敦的一位體育醫(yī)生杰弗里·韋蘭說。
翻開NBA的歷史書就知道,很多大個(gè)子都曾有這種困擾。比爾·沃頓就是一個(gè)明顯的例子,在他13年的職業(yè)生涯中,他只打了44%的常規(guī)賽。此外,薩姆·鮑維、“荷蘭長人”里克·史密茨、“大Z”伊爾戈斯卡斯和格雷格·奧登等人都有類似的問題。
沃頓和伊爾戈斯卡斯是跟姚明最為相似的,他們也是舟骨應(yīng)力性骨折。舟骨位于腳踝和腳趾間,姚明去年也是這里受傷。
杰克·簡森醫(yī)生是當(dāng)?shù)馗偧脊强坪拖ゲ恐行牡膭?chuàng)始人,他說只要體重增加幾磅,就會(huì)產(chǎn)生非常明顯的壓力!爱(dāng)你走路時(shí),大約有1.5倍的體重壓在腿和腳上,”簡森說,“當(dāng)你跑起來時(shí),大約為兩至三倍。當(dāng)你跳起來時(shí),比如扣籃時(shí),則達(dá)到三到四倍!
簡森說,體重永遠(yuǎn)是腳傷和腿傷的重要因素。如果姚明減去5%的體重,大約15磅(6.8千克)左右,回到他新秀時(shí)的296磅(134.2千克),那么姚明下體的壓力能少掉60磅(27.2千克)以上的壓力。
簡森認(rèn)為橄欖球隊(duì)有防止隊(duì)員受傷的措施,“但你看看籃球,他們讓大個(gè)子不停地跑,而他們本來并不適合這樣,”簡森說。
NBA球探助理顧問萊昂·布雷克則不大同意這種觀點(diǎn),他認(rèn)為并不是某種類型的人特別容易受傷。“很簡單,你看看穆托姆博,他打了很多年,但并沒有重大傷病,再看看卡爾·馬龍和凱文·威利斯,整個(gè)生涯都沒大傷!
伊爾戈斯卡斯在三個(gè)多賽季的263場比賽中只打了29場,但此后的8個(gè)賽季都很健康。
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