這個蒸饅頭在過去來說不是隨隨便便的做，而是要精心準備，認真用心，因為做出來的饅頭是要跟相親鄰居交換的，因此，一定要做的又好看又好吃，這才有面子，也才吉利，非常的有講究。
　　“上墳請祖上大供”：
　　臘月二十九除了要蒸饅頭以外，還有一個比較重要的民俗那就是“上墳請祖上大供”。上墳請祖的時間，大多數(shù)地區(qū)在二十九日早晨請祖。據(jù)漢代崔寔的《四民月令》記載：“正月之朔是為正月，躬率妻孥，潔祀祖禰。及祀日，進酒降神畢，乃室家尊卑，無大無小，以次列于先祖之前，子婦曾孫各上椒酒于家長，稱觴舉壽，欣欣如也。”這說明，早在漢代我國的祭祖活動就已經(jīng)是春節(jié)中一項十分重要的活動了。
　　“過小年”：
　　在土家族，會比我們提前幾天過春節(jié)，因此，臘月二十九也就是他們的“小年”了，也叫“調(diào)年會”。關(guān)于土家族得這個傳統(tǒng)，還有幾個傳說在這里可以跟大家分享分享：
　　1．明代土家族士兵奉調(diào)東南沿海出征抗倭，軍令緊急，便提前過年，奔赴前線。士兵英勇作戰(zhàn)，立下了“東南戰(zhàn)功第一功”，后人為紀念此次出征，便將年節(jié)提前，習以為俗。
　　2．土家族先民貧困，年三十日還要給富人做工，提前過年，以便同家人團圓。
　　3．舊時每到年關(guān)，官軍遍來驅(qū)趕百姓，土家人提前過年，吃團圓飯，以便逃生。
　　4．土家先輩抗擊外來侵略，提前吃年飯，以迎戰(zhàn)。

我們是幸運的，因為我們成長在中國經(jīng)濟增長的黃金時代，1992年~2015年這二十幾年在中國的歷史上或許將是空前絕后的。努力吧，帶上智慧和勇氣，不要浪費了上蒼對我們的眷顧，未來將是美好的！
空談誤國，實干興邦 打鐵還需自身硬