【分享】電腦旁放杯熱水護(hù)眼
醫(yī)師建議經(jīng)常使用計(jì)算機(jī)者,最好把屏幕調(diào)查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機(jī)會(huì),除了要讓眼睛多休息外,還要經(jīng)常眨眼來(lái)濕潤(rùn)眼睛,因?yàn)橐话阌?jì)算機(jī)工作者,在專(zhuān)注屏幕時(shí)眨眼次數(shù)會(huì)由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺(jué)使得眼球表面淚水蒸發(fā)過(guò)多,因此干眼癥會(huì)更加惡化。
或者在計(jì)算機(jī)旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。
多一份保養(yǎng)才多一份健康!
或者在計(jì)算機(jī)旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。
多一份保養(yǎng)才多一份健康!
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該日志尚無(wú)評(píng)論! |


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