1、包包沉重—壓迫頸部肌肉、血管、神經(jīng)，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質(zhì)增生。

2、車上小憩，頸椎很容易受傷，可用圍巾、U型頸舒枕墊護頸部以減小頸椎負(fù)擔(dān)。

3、脖子掛音樂手機、MP4等，無形中會傷害頸椎。

4、有車一族已成頸椎病高發(fā)人群。