吃味精無害而有益
　　味精就是谷氨酸的鈉鹽。市場上銷售的味精，谷氨酸鈉的含量有99%、80%、60%的不同劑型。其中99%的，基本上都是谷氨酸鈉，60%或80%的劑型，則是在產(chǎn)品中加入了食鹽。因?yàn)槭雏}比谷氨酸鈉便宜得多，所以味精含量越高的，價(jià)格越貴，含量越低的，價(jià)格越便宜。
　　作為味精化身的谷氨酸是動(dòng)植物蛋白質(zhì)的基本組成，在小麥蛋白質(zhì)中，谷氨的比例占到氨基酸總含量的15%以上，如果說味精有毒，很多動(dòng)植物蛋白質(zhì)食品都要從新審視了。當(dāng)然，人類把動(dòng)植物蛋白作為食品，這既是自然選擇的結(jié)果，也是人類在漫長的歷史長河中由其需要和嗜好所形成。
　　有人說，味精是用石油做成的，這更是完全錯(cuò)誤的。自然界確實(shí)存在著一種吃石臘的細(xì)菌，用石臘培養(yǎng)這種菌，也可以有谷氨酸生成。當(dāng)年完成味精的攻關(guān)之后，我本人也做過這方面的研究，但這條路線并不成功。原因在于一方面石蠟緊缺，另方面也涉及烴類帶來的不安全問題�？梢钥隙ǖ刂v，現(xiàn)在的味精是絕沒有用石油或石臘為原料生產(chǎn)的，而完全是由稻、麥、玉米為原料生產(chǎn)的淀粉葡萄糖通過發(fā)酵制造而成的。
　　科學(xué)的實(shí)踐證明，吃味精對(duì)人體不僅無害，而且有益。味精可以烹調(diào)食品，改善口味，增加人們對(duì)膳食的食欲。另外，試驗(yàn)證明，在大腦運(yùn)作中，所消耗的18種氨基酸當(dāng)中，以谷氨酸為最多。尤其是大腦記憶過程中，谷氨酸消耗十分迅速。因此，谷氨酸和葡萄糖是大腦活動(dòng)的主要能源，欲保證大腦機(jī)能，就要保證谷氨酸和葡萄糖的供應(yīng)。在醫(yī)學(xué)上，谷氨酸還用于改善智力和腦出血及記憶障礙。此外，谷氨酸還被用于肝炎、肝昏迷、胃潰瘍引起的消化不良的輔助治療。
　　需要說明的是，現(xiàn)在人們還發(fā)現(xiàn)除了谷氨酸有較強(qiáng)的鮮味外，核苷酸中也有一些鮮味更強(qiáng)。在上個(gè)世紀(jì)70年代研究成功的肌苷酸和鳥苷酸，其鮮味可達(dá)味精的40倍。但在使用上都需要與味精進(jìn)行搭配�，F(xiàn)在外邊賣的特鮮味精、雞精和海鮮精等都是味精和肌苷酸、鳥苷酸搭配調(diào)制而成的，但主體都是味精。