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　　過這樣一種生活：擺脫激情和欲望，心靈冷靜而達觀。痛苦和不安只從內(nèi)心生發(fā)出來，也只從心靈深處消除，而消除它們最初也許要用一年，用數(shù)個月，漸漸只用幾天，甚至是一天，幾個時辰，甚至痛苦和不安一經(jīng)生發(fā)，即告消散，就像水滴落進熾熱的火炭。　　過這樣一種生活：既堅持勞作，又隱退心靈，保持精神一隅的寧靜。讓思想嚴肅，莊重而純真，讓生命甜美、憂郁和高貴。學會沉默，因為沒有太多閑暇。學會盡義務(wù)，愛孩子、愛愛人、愛父母、愛他們甚過愛那些所謂緊迫的事務(wù)。既不被別人左右，也不去左右別人。　　過這樣一種生活：不奇怪，不驚駭，不匆忙，不拖延，不困惑，不沮喪。不用笑聲掩飾焦慮。對幸運的事情不推辭，不炫耀，毫不做作地享受，失去也不渴求。　　過這樣一種生活：一日之始，即意味著將會遇見好管閑事的人，忘恩負義的人、傲慢的人、欺詐的人、嫉妒的人、孤僻的人，但是，不要恨，要憐憫，因為他們知道善惡無力選擇善，知道美丑而不覺己身丑。　　過這樣一種生活：每時每刻都要思考，以擺脫別人的思想，也不把幸福寄予別的靈魂。不去注意別人心里在想什么，像往泥里鉆的葡萄根，而注意自己心里在想什么。不讓自己的心聲寂寞地說出來，又寂寞地消散，要聽得懂你的靈魂在唱歌。　　過這樣一種生活：不因為想得到，所以去傷害，因為因欲望而引發(fā)的罪惡比因失去而引發(fā)的罪惡更罪惡。　　過這樣一種生活：不摧殘靈魂，不脫離本性，不因為被排斥和被攻擊而憤怒，不過于歡樂和痛苦，不言行不真誠，不做事不加思考。　　過這樣一種生活：不怕死，因為死合乎本性，所以死不是罪惡：而怕生命消散之前，對事物的觀照和獨有的理解如雪冰消。　　過這樣一種生活：尊重自然，花正開放，果實腐爛之后卻留香，谷穗低垂，貓?zhí)S、小魚在水里游動。尊重自然會使心靈愉悅。過這樣一種生活：不因裝得有學問而喪失自己的思想，不喋喋不休和忙忙碌碌，讓嘴巴空閑下來，身體如果有可能的話，也不必轉(zhuǎn)動得像陀螺。　　過這樣一種生活：知道安寧不是別人給的，知道沒人可以隨心所欲，知道被稱贊、被仰望、被逢迎，不等于被接受、被喜愛、被尊敬。既然被接受、被喜愛、被尊敬都比不過心靈的自足重要，那么被稱贊、被仰望、被逢迎更沒什么大不了，被仇視、被輕蔑、被詆毀，更沒什么大不了。　　過這樣一種生活：保有野心，妄想保持完整的靈魂。沒有奴性，沒有欺偽，不太緊密地束縛和被束縛，又不太疏離地分離和被分離。心靈的磨煉好比在樹身上揭皮、心靈的凈化好比在血液里提純，兩者既痛苦又必要。　　過這樣一種生活：尊重自己的意見和看法，尊重自己產(chǎn)生意見和看法的能力，也尊重別人產(chǎn)生意見和看法的能力，只要它從心而發(fā)。　　70、你目前所擁有的都將隨著你的死亡而成為他人的，那為何不現(xiàn)在就樂施給真正需要的人呢？　　71、白白的過一天，無所事事，就像犯了竊盜罪一樣。　　72、沈默是毀謗最好的答覆。　　73、對人恭敬，就是在莊嚴你自己。　　74、擁有一顆無私的愛心，便擁有了一切。　　75、仇恨永遠不能化解仇恨，只有寬容才能化解仇恨，這是永恒的至理。　　76、你接受比抱怨還要好，對于不可改變的事實，你除了接受以外，沒有更好的辦法了。　　77、不要因為眾生的愚疑，而帶來了自己的煩惱。不要因為眾生的無知，而痛苦了你自己。　　78、別人講我們不好，不用生氣、難過。說我們好也不用高興，這不好中有好，好中有壞，就看你會不會用？　　79、當你的錯誤顯露時，可不要發(fā)脾氣，別以為任性或吵鬧，可以隱藏或克服你的缺點。　　80、不要常常覺得自己很不幸，世界上比我們痛苦的人還要多。　　81、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。　　82、來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。　　83、只要面對現(xiàn)實，你才能超越現(xiàn)實。　　84、良心是每一個人最公正的審判官，你騙得了別人，卻永遠騙不了你自己的良心。　　85、不懂得自愛的人，是沒有能力去愛別人的。　　86、做事就是在學做人而已。　87、有時候我們要冷靜問問自已，我們在追求什么？我們活著為了什么？　　88、不要因為小小的爭執(zhí)，遠離了你至親的好友，也不要因為小小的怨恨，忘記了別人的大恩。　　89、勇于接受別人的批評，正好可以調(diào)整自己的缺點。　　90、感謝上天我所擁有的，感謝上天我所沒有的。　　91、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不夸已能，不揚人惡，自然能化敵為友。　　92、一個常�？磩e人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。　　93、是非天天有，不聽自然無，是非天天有，不聽還是有，是非天天有，看你怎么辦？　94、如果你真的愛他，那么你必須容忍他部份的缺點。　　95、要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人，都會死去的觀念。　　96、雖然你討厭一個人，但卻又能發(fā)覺他的優(yōu)點好處，像這樣子有修養(yǎng)的人，天下真是太少了。　　97、誠實的面對你內(nèi)心的矛盾和污點，不要欺騙你自己。　　98、因果不曾虧欠過我們什么，所以請不要抱怨。　99、我們確實有如是的優(yōu)點，但也要隱藏幾分，這個叫做涵養(yǎng)。　　100、大多數(shù)的人一輩子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。　　101、太過于欣賞自己的人，不會去欣賞別人的優(yōu)點。　　102、心是最大的騙子，別人能騙你一時，而它卻會騙你一輩子。　　103、當你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的。人的心若死執(zhí)自己的觀念，不肯放下，那么他的智慧也只能達到某種程度而已。　　104、人家怕你，并不是一種福，人家欺你，并不是一種辱。　　105、不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自己。　　106、不要刻意去曲解別人的善意，你應(yīng)當往好的地方想。　　107、世上的事，不如己意者，那是當然的。　　108、我的財富并不是因為我擁有很多，而是我要求的很少。　　109、吃了就一定要拉，人一定要學會隨緣放下，否則就會?便秘。　　110、常以為別人在注意你，或希望別人注意你的人，會生活的比較煩惱。　　111、我能為你煮東西，但我不能為你吃東西。各人吃飯是各人飽，各人生死是個人了。　　112、看輕別人很容易，要擺平自己卻很困難。　　113、你只管活你自己的，不必去介意別人的扭曲與是非。　　114、如果你準備結(jié)婚的話，告訴你一句非常重要的哲學名言，你一定要忍耐包容對方的缺點，世界上沒有絕對幸福的婚姻，幸福只是來自于無限的容忍與互相尊重。　　115、如果你能夠平平安安的渡過一天，那就是一種福氣了。多少人在今天已經(jīng)見不到明天的太陽，多少人在今天已經(jīng)成了殘廢，多少人在今天已經(jīng)失去了自由，多少人在今天已經(jīng)家破人亡。　　116、是非和得失，要到最后的結(jié)果，才能評定。　　117、你不必和因果爭吵，因果從來就不會誤人。你也不必和命運爭吵，命運它是最公平的審判官。　　118、你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認命。　　119、你希望掌握永恒，那你必須控制現(xiàn)在。　　120、惡口永遠不要出自于我們的口中，不管他有多壞，有多惡。你愈罵他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知識。　　121、當你明天開始生活的時候，有人跟你爭執(zhí)，你就讓他贏，這個贏跟輸，都只是文字的觀念罷了。當你讓對方贏，你并沒有損失什么。所謂的贏，他有贏到什么？得到什么？所謂的輸，你又輸?shù)绞裁�？失去什么�? 　　122、我們大部份的生命都浪費在文字語言的捉摸上。　　123、你不要常常覺得自己很委曲，你應(yīng)該要想，他對我這樣已經(jīng)很好了，這就是修行的功夫。　　124、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們�？墒俏覀儾荒芤虼硕骱迍e人，為什么？我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心。　　125、與任何人接觸時，要常常問自己，我有什么對他有用？使他得益。如果我不能以個人的道德、學問和修持的力量，來使人受益，就等于欠了一份債。　　126、如果一個人沒有苦難的感受，就不容易對他人給予同情。你要學救苦救難的精神，就得先受苦受難。　　127、一般人在遇到對方的權(quán)勢大，財富大，氣力大，在無可奈何的情形之下而忍，這算什么忍耐呢？真正的忍是，就算他欺負了你，對不住你，但他什么都不及你，你有足夠的力量對付他，而你卻能容忍他，認為他的本性和我一樣，只是一時糊涂，或在惡劣的環(huán)境中受到熏染罷了，你不必與他計較，能在這樣的情況及心境之下容忍那才是真正的忍耐。　　128、如果我們放眼從累生歷劫去看，那么一切的眾生，誰不曾做過我的父母、兄弟姊妹、親戚眷屬？誰不曾做過我的仇敵冤家？如果說有恩，個個與我有恩；如果說有冤，個個與我有冤。這樣子我們還有什么恩怨親疏之別呢？再就智慧愚笨來說，人人有聰明的時候，也有愚癡的時候，聰明的人可能變愚癡，愚癡的人也可能變聰明。最壞的人，也曾做過許多好事，而且不會永遠壞；好人也曾做過許多壞事，將來也不一定會好。如此我們反覆思索，所謂的冤親、賢愚，這許多差別的概念，自然就會漸漸淡了。這絕對不是混沌，也不是不知好壞，而是要將我們無始以來的偏私差別之見，以一視同仁的平等觀念罷了！　　129、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。　　130、寧可自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。　　131、當你用煩惱心來面對事物時，你會覺得一切都是業(yè)障，世界也會變得丑陋可恨。　　132、欲為諸佛龍象，先做眾生馬牛。　　133、雖然我們不能改變周遭的世界，我們就只好改變自己，用愛心和智慧來面對這一切.