有人說，女人過了30歲，就進(jìn)入3D時(shí)代。你知道3D是什么嗎？答案讓人沮喪：Down（輪廓松弛）、Deep（皺紋加深）和Dark（面色暗沉）。并非每個(gè)熟女都要經(jīng)歷3D，看看周慧敏，用蕭薔的話說，簡(jiǎn)直就是“打防腐劑的小龍女”！

　�。碧�(hào)妖精　　芳名：林志玲　　實(shí)際年齡：33歲　　外觀年齡：26歲左右
　　法術(shù)點(diǎn)評(píng)：林姐姐的無敵娃娃音和卡哇伊表情，已為大眾所接受，換別人做就會(huì)覺得惡心。為什么人家都三張兒了還能裝可愛？年輕唄。
　　內(nèi)練真氣

　　妖精宣言：“我其實(shí)更怕心老，心一老，人就老了。保養(yǎng)一定會(huì)做，但是我并不抗拒外表變老。保持心境的自在快樂，就能預(yù)防心的老化�！�

　　清潔 是基本功法：林姐姐經(jīng)常帶妝工作，最重視清潔，卸妝一定要干凈。她說自己絕對(duì)不能沒有的護(hù)膚品，就是卸妝品。
　　保養(yǎng) 練至三層境界：林姐姐會(huì)隨身帶三種隔離霜：SPF15、30和50各一支，看太陽選。出國時(shí)也會(huì)帶三款面膜：保濕、美白和清潔，視狀況敷。看出咱和妖精們的差距了吧？
　　吃喝 也是一種修煉：林姐姐平時(shí)堅(jiān)持喝膠原蛋白飲品，最喜歡吃的菜是不油膩的燉豬蹄。別以為寶島第一美女就不能啃豬蹄，為了年輕，豁出去了！
　　外修兵法
　　第一法寶：無敵Pink小臉蛋：粉紅是林姐姐打造甜美臉蛋的必勝色。不過粉紅色有膨脹效果，要控制在笑起來凸起的部位，范圍大了會(huì)變“大餅?zāi)槨薄?
　　第二法寶：無色有影大眼睛：林姐姐認(rèn)為棕色眼影是“無色彩”的，因?yàn)樽厣�系畫上有陰影的效果，顏色不覺夸張，還顯得眼睛大。
　　第三法寶：清新香氛最年輕：用帶滾珠的精油來代替香水，需要用香水的場(chǎng)合也只用綠茶、森林等香調(diào)。清新香味也是年輕的關(guān)鍵啊，濃郁的成熟香會(huì)讓人迅速升輩分。
　　２號(hào)妖精　　芳名：徐若瑄　　實(shí)際年齡：32歲　　外觀年齡：也就22歲
　　法術(shù)點(diǎn)評(píng)：某日看十多年前徐若瑄演的《旋風(fēng)小子》，真被嚇到了。她和20歲出頭的時(shí)候，真沒什么差別。要說差別，好像還變得更嫩了一點(diǎn)！
　　內(nèi)練真氣
　　妖精宣言：“我有一套懶人保養(yǎng)哲學(xué)，那就是不保養(yǎng)等于保養(yǎng)。使用過多的保養(yǎng)品容易堵塞毛孔，增加皮膚的負(fù)擔(dān)，做好基礎(chǔ)保養(yǎng)才最重要�！�
　　無招 更勝似有招：徐若瑄的保養(yǎng)很簡(jiǎn)化:徹底卸妝后拍上化妝水，在干燥的兩頰抹點(diǎn)乳液。無招勝有招，才是最高境界。
　　保養(yǎng) 冬練三九夏練三伏：徐若瑄洗臉會(huì)用熱水、冷水交替沖，她會(huì)煮燕窩，早上空腹喝。敷臉時(shí)會(huì)順便用面膜敷胸部�？此撇浑y，難的是數(shù)年如一日的堅(jiān)持，修煉“妖術(shù)”你以為那么容易呢？
　　外修兵法
　　第一法寶：斜飛腮紅不裝嫩：長著娃娃臉，徐若瑄卻不想被人說是“裝可愛”。她多選擇根根分明的長睫毛，腮紅也改成向上斜飛的。
　　第二法寶：一字型三夾睫毛：徐若瑄會(huì)以15度、45度、90度三次夾睫毛，喜歡用“一字型”刷法，因?yàn)樗�覺得“Z字型”易讓睫毛糾結(jié)。
　　第三法寶：眉膠一刷添神采：喜歡自己看起來很有精神的眉毛，所以徐若瑄每天都要細(xì)心刷上含有纖維的眉膠。
　　３號(hào)妖精　　芳名：周慧敏　　實(shí)際年齡：40歲　　外觀年齡：最多30歲
　　法術(shù)點(diǎn)評(píng)：當(dāng)我說起“無齡系美女”，聽者茫然。等我解釋：“就是周慧敏那樣的。”聽者全恍然大悟�？梢娺@女人的妖精程度有多深入人心！
　　內(nèi)練真氣
　　妖精宣言：“我經(jīng)常跳舞，除了保持好身材之外，更重要的是能夠令身心得到舒緩和釋放。打桌球、畫畫、養(yǎng)貓……都讓我保持年輕�！�
　　維A 小龍女的防腐劑：從化妝水起的第一步保養(yǎng)就選擇含有維生素A的護(hù)膚品，因?yàn)榫SA是最好的抗衰老成分。
　　眼霜 讓雙眸維持電力：周慧敏超級(jí)重視眼霜，因?yàn)榇笱劬Φ娜巳菀组L皺紋。最有說服力的妖精，靠的正是這雙不老的大眼睛啊。
　　簡(jiǎn)化 基本功要扎實(shí)：周慧敏不主張往臉上搞太多東西。她護(hù)膚只花5~10分鐘，認(rèn)為選一瓶全效面霜很重要。
　　外修兵法
　　第一法寶：妝前保養(yǎng)放第一：周慧敏說，過了30歲會(huì)在全臉拍保濕精華，涂抹低敏感隔離乳，之后再化妝。
　　第二法寶：點(diǎn)拍粉底無負(fù)擔(dān)：周慧敏用粉底絕對(duì)不會(huì)大片“糊”上，而是用點(diǎn)、拍的方式上妝，底妝輕薄才不會(huì)造成負(fù)擔(dān)，看起來也顯年輕。
　　第三法寶：長條腮紅超干練：周慧敏喜歡由太陽穴向前斜刷的長條腮紅，看起來干練利落，也是香港女明星的最I(lǐng)N化法，這個(gè)簡(jiǎn)單，咱可以照搬。
　　在港臺(tái)，這種不老的妖精女統(tǒng)統(tǒng)被冠以“無齡系美女”的尊稱。想在30歲后制造不老神話，必須內(nèi)練真氣，外修兵法