情緒的波動(dòng)確實(shí)很厲害。有個(gè)教授跟研究生生氣，年輕人就是不聽話，老教授很生氣，還沒(méi)畢業(yè)，你一個(gè)博士生這樣蠻不講理，很生氣，一拍桌子腦血管當(dāng)時(shí)就崩了，這一拍胳膊起不來(lái)了，半身不遂，腿也不行了，坐不住了歪著，歪著扶不住了倒在地上。年輕人站起來(lái)指著老教授說(shuō)：“我可告訴你，法律有規(guī)定，氣死人不犯法”走了。我不講這個(gè)年輕人的道德，就是說(shuō)跟年輕人生氣沒(méi)必要，他不聽話，讓他不聽話，生活會(huì)教訓(xùn)他，他頭撞南墻自然聽話，你沒(méi)必要跟他生這氣，因?yàn)榍榫w波動(dòng)，血壓猛然升高。我們監(jiān)視的一個(gè)病人就為一只蚊子引起嚴(yán)重高血壓。他剛從國(guó)外回來(lái)，到深圳去旅游，10點(diǎn)鐘準(zhǔn)備睡覺(jué)，蚊帳里面有只蚊子，60多歲的人打蚊子，蚊子那么好打嗎？打到清晨4點(diǎn)鐘總算把蚊子打死了，他想我還得躺半個(gè)鐘頭，看看客廳里還有沒(méi)有第二只蚊子，聽了半個(gè)鐘頭，沒(méi)事就睡下了，再睡就睡不著了，他一直堅(jiān)持吃降壓藥，平常每天血壓120，天亮了測(cè)試血壓196，長(zhǎng)了76。他心想，醫(yī)生告訴我：“藥量可以加倍�！壁s緊加倍吃藥，還不行，再加一倍，結(jié)果到8倍藥還不行，趕緊上醫(yī)院，打了點(diǎn)滴才把血壓降下來(lái)，雖然腦子沒(méi)出血，但鼻子還是出血。為了一個(gè)蚊子，血壓就長(zhǎng)高76。
“情緒”這個(gè)東西確實(shí)造成很多意外。人的心理狀態(tài)很重要，得病與康復(fù)因人而異，有的人不容易得病，有些人就容易得病，這與心理狀態(tài)關(guān)系極大，我們的疾病在很大程度上受心理影響。東北有個(gè)病人38歲，那天肝區(qū)疼，去做B超，醫(yī)生告訴他：“不行了。肝臟長(zhǎng)了一個(gè)癌，7公分，轉(zhuǎn)移了�！彼�一聽當(dāng)時(shí)臉色蒼白，摔在地上，站不住了，腿都軟了，到家以后，一宿沒(méi)睡。心想孩子才8歲，我死了以后，孩子誰(shuí)來(lái)?yè)狃B(yǎng)，誰(shuí)也養(yǎng)不了。整宿沒(méi)睡到天亮，更疼，到醫(yī)務(wù)所一看，醫(yī)務(wù)所大夫還挺好，很關(guān)心他，說(shuō)：“肝癌晚期，我也沒(méi)辦法，不過(guò)我倒有個(gè)好建議，你喜歡吃什么，就趕緊吃什么；你喜歡玩什么，趕緊玩什么，反正沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間了�！蓖狭税雮�(gè)月皮包骨頭，下不了床。工會(huì)主席趕緊提了點(diǎn)水果去看他，問(wèn)他：“最后還有什么要求嗎？”他回答：“別的沒(méi)什么，我呢，最大的遺憾，沒(méi)有見(jiàn)過(guò)北京天安門。我能看看天安門，死而無(wú)憾”工會(huì)主席一想，他覺(jué)悟還挺高，“行，那你去看看天安門。”“去不了，我起不來(lái)了�！薄安灰�緊，破例。”四個(gè)小伙子抬單架抬他上火車，看完北京天安門，該回去了，有人說(shuō)，既然到北京了，看看有什么好的醫(yī)生，好的辦法，結(jié)果到北京一家醫(yī)院，一個(gè)老教授是我的一個(gè)同學(xué)，一輩子做B超，極認(rèn)真，仔細(xì)給做完了，說(shuō)“你下來(lái)吧”他問(wèn)：“什么病啊？”“你沒(méi)病�！薄拔以趺礇](méi)有病，我肝疼啊，都快死了�！薄澳闶菄槼鰜�(lái)的”�！霸趺磭樐�？”“這個(gè)多了，很多人都像你一樣囊腫，診斷是癌癥，結(jié)果精神崩潰，一病不起了。實(shí)際上什么也沒(méi)有。”醫(yī)生跟他這樣一解釋，四個(gè)小伙子一聽，可高興了，你原來(lái)沒(méi)病，我們抬你干什么，拋下?lián)�架就跑了。醫(yī)生告訴他：“你這種情況多了，我給你出證明，我敢出證明，我敢負(fù)責(zé)任，你放心�！边@樣他慢慢的相信了，回到東北又能吃喝，又能上班了，幸虧他想看天安門，他要不想天安門早變成骨灰了。
我本人看過(guò)一個(gè)病人。有一天他來(lái)看病，他說(shuō)疼啊悶啊，憋氣啊，很難受，我很奇怪，起搏器挺好，不應(yīng)該疼啊，一切都正常。他說(shuō)：“我對(duì)你實(shí)話實(shí)說(shuō)，前天碰到一個(gè)人，他說(shuō)你這里怎么了，我說(shuō)我在安貞醫(yī)院裝了個(gè)起搏器花了38000元，他說(shuō)你什么病裝起搏器啊，醫(yī)生說(shuō)了你這種病不用裝起搏器，花點(diǎn)錢，是小事，有報(bào)銷，問(wèn)題是電擊頭倒帶鉤的，鉤住你的心臟，鉤住你的肉，疼啊，還帶倒鉤，要是電線萬(wàn)一斷了，可不得了，沿著血流跑，血流到哪，它阻在哪，電極要斷了，起搏器裝在這里，壓迫你憋氣，是嗎？還那么厲害”�；丶乙幌耄�果然感到他講得對(duì)，疼，覺(jué)得起搏器前面那個(gè)電極帶倒鉤，鉤住他的肉，胸悶憋氣難受，上不了班了。我說(shuō)不會(huì)，為什么呢？因?yàn)榈谝淮�起搏器電極是倒鉤，第三代沒(méi)有倒鉤。就算有倒鉤，心內(nèi)膜沒(méi)有痛覺(jué)，起搏器電線十萬(wàn)次都斷不了，根本不可能斷，起搏器并不是裝在肺里，它裝在胸腔中，脾下，所以根本不可堵，不可能疼。他說(shuō)就是疼，我說(shuō)“沒(méi)關(guān)系，我給你開點(diǎn)藥調(diào)理神經(jīng)，法國(guó)進(jìn)口的，憶夢(mèng)丹，七元錢一粒，準(zhǔn)好�！痹龠^(guò)兩個(gè)禮拜，好了嗎？他說(shuō)：“不見(jiàn)好，還是疼，上不了班，出不了氣，難受�！北緛�(lái)他很好，什么病都沒(méi)有，結(jié)果呢？被人一說(shuō)，他信了，現(xiàn)在怎么也不行。最后一個(gè)外國(guó)人救了他，他單位組織一個(gè)代表團(tuán)去美國(guó)考察，他也一起去了美國(guó)，他跟大使館講，請(qǐng)幫找一個(gè)美國(guó)有名望的心臟專家，問(wèn)他一個(gè)問(wèn)題，我這個(gè)病該不該裝起搏器。這個(gè)大使館不錯(cuò)，真給他找了個(gè)美國(guó)專家，一百美元掛個(gè)號(hào)，他說(shuō)：“我就問(wèn)問(wèn)按你們美國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)，我這個(gè)病該不該裝起搏器”。美國(guó)醫(yī)生給他查得很詳細(xì)，說(shuō)可以告訴他兩句話：第一句話，你這病按美國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)當(dāng)裝起搏器。第二句話，你們醫(yī)生分為兩派，一派認(rèn)為應(yīng)該裝，一派認(rèn)為不應(yīng)該裝，可以明確告訴你，認(rèn)為應(yīng)該裝起搏器的醫(yī)生是世界水平的醫(yī)生。這話一聽，回來(lái)不疼了，不悶了，不憋氣了，去上班了。
暗示作用非常大。什么是暗示作用呢？比如醫(yī)生治高血壓，發(fā)給病人一粒膠囊半黃半綠，非常漂亮的膠囊，我說(shuō)這個(gè)降壓藥美國(guó)進(jìn)口非常好，你吃了下個(gè)禮拜再來(lái)檢查，其實(shí)里面裝的是淀粉，但下禮拜一看很多病人血壓恢復(fù)正常，不疼了，睡覺(jué)也好。肚子疼，開刀以后肚子疼得要命，胃大部分切除，疼得不得了，我給你打針，打嗎啡止疼，一打就好了，其實(shí)打的是生理鹽水，病人打完了，他就不疼了。開刀這么半尺多長(zhǎng)的刀口多么厲害，打上生理鹽水，告訴他是嗎啡，48%的人完全不疼；你就是打真嗎啡，只能95%的人不疼，還有5%的人不管用。這就是暗示催眠的作用。
美國(guó)人治癌癥，一個(gè)一個(gè)地治，病人死得快，怎么治呢？小組治療，癌癥病人每禮拜7、8個(gè)人來(lái)一下，座談，大家一起聊聊天，說(shuō)說(shuō)話，心理什么難受，盡管說(shuō)出來(lái) ，互相介紹鼓勵(lì)鼓勵(lì)，這么個(gè)小組療法一來(lái)，大家心里很好，結(jié)果呢，化療副作用很少，死亡率很低，成活率很高。北京總結(jié)過(guò)抗癌明星，本來(lái)只能活半年一年，結(jié)果活十幾年都好好的，醫(yī)生奇怪，怎么他的癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移那么厲害，還活得那么好呢，因?yàn)樗麄兠刻於荚诠珗@，每天早晨北京八一湖公園有二千人跳舞，活動(dòng)啊，高高興興聊天��！成立“抗癌俱樂(lè)部”。為什么說(shuō)有些病人半年就要死，可二十年還是還還的呢？沒(méi)有一個(gè)人說(shuō)我是用好藥延長(zhǎng)壽命，個(gè)個(gè)說(shuō)，我心情很愉快，充滿信心，我對(duì)未來(lái)充滿希望，我一點(diǎn)不害怕，因?yàn)槲覀兇蠹倚睦镞^(guò)得很快活。第一條都是心態(tài)良好，心理平衡；第二條，他們都有一個(gè)和睦的家庭，家人很關(guān)心，單位很關(guān)心，有一個(gè)強(qiáng)大的社會(huì)支柱。這是主要的，藥物是次要的。
同志們，良好的心理狀態(tài)就是最好的抗癌，實(shí)際上一個(gè)人心理平衡，什么病都不會(huì)得，得了病好的也快。任何病都是這樣，這個(gè)力量非常非常強(qiáng)大，有時(shí)強(qiáng)大得你不可想象。最近我們有個(gè)病人是心肌梗塞，他因?yàn)樵谕馐。�大面積心肌梗塞，食壁瘤，里面還有血栓，醫(yī)生說(shuō)這個(gè)沒(méi)有辦法，唯的希望是上北京安貞醫(yī)院做冠脈搭橋，把食壁瘤切除了。到我那一看，我說(shuō)？“你要做可以，但要做一個(gè)心肌存活實(shí)驗(yàn)，如果心肌還有存活的話，搭橋就有效，心肌都死光了，搭橋也無(wú)效�！笨墒且蛔�，沒(méi)有活的心肌，唉啊，完了，他說(shuō)這下完了。剛巧那天我們有個(gè)健康教育課，每月一次，結(jié)果聽了這場(chǎng)教育課，他說(shuō)：“聽了這課，勝讀十年書，靈魂受到很大振蕩，別看我當(dāng)了一輩子銀行行長(zhǎng)，我都不知道什么是健康，怎么得到健康，怎么去做�，F(xiàn)在才知道，我們健康四大基石太好了。”他回去后自己寫了幾句話：第一句忘掉過(guò)去。因?yàn)樾虚L(zhǎng)過(guò)去是高朋滿座，車水馬龍，前呼后擁，現(xiàn)在不做了，我經(jīng)常想到過(guò)去那樣，心里多難受。第二句不看現(xiàn)在�，F(xiàn)在行長(zhǎng)比我當(dāng)行長(zhǎng)時(shí)還威風(fēng)，再比更生氣，我不看現(xiàn)在。第三句享受今天。每天養(yǎng)花養(yǎng)草，聽廣播。第四句展望明天。我這個(gè)心臟好好保養(yǎng)，能活90多歲，一下很高興，所以忘掉過(guò)去，不看現(xiàn)在，享受今天，展望未來(lái)。結(jié)果現(xiàn)在兩年了，回來(lái)復(fù)查，一照片子，心臟明顯縮小。放射科的主任說(shuō)：“錯(cuò)了，片子拿錯(cuò)了”。我說(shuō)：“沒(méi)錯(cuò)，要么重照。”唉啊，我可一輩子沒(méi)見(jiàn)過(guò)，兩年前，心臟這么大，能活到現(xiàn)在就很少，現(xiàn)在心臟只能越來(lái)越擴(kuò)大，怎么會(huì)縮小呢，我第一次見(jiàn)到。做超聲心動(dòng)，心臟明顯縮小，心功能明顯改善，血栓消失，他現(xiàn)在活得很好，天天爬山。
人啊，只要有個(gè)良好的心態(tài)，人體本來(lái)有很大的抗病能力，很大的抵抗力，精神一崩潰，全完了。
國(guó)家科學(xué)院有個(gè)著名科學(xué)院士，有人告訴他一個(gè)消息，某某人死了，這個(gè)人原是他的秘書，非常好，他一想，跟我這么多年，得了這種病，竟然死了。感到很難受。晚上這位科學(xué)家也死了。心理狀態(tài)對(duì)于疾病的發(fā)生，關(guān)系很大很大，癌癥、冠心病、高血壓、糖尿病都有可能發(fā)生。因此，穩(wěn)定心態(tài)很重要。怎么保持穩(wěn)定的心態(tài)呢？三句話：“正確對(duì)待自己，正確對(duì)待他人，正確對(duì)待社會(huì)”。一個(gè)人心態(tài)要穩(wěn)定，要正確對(duì)待自己，把自己人生目標(biāo)定位要定準(zhǔn)，不要越位也不要自卑。另外正確對(duì)待他人，正確對(duì)待社會(huì)，永遠(yuǎn)對(duì)社會(huì)有種感激之心，只要這個(gè)做到了，好多事都能解決。人對(duì)社會(huì)有兩種態(tài)度，一種人永遠(yuǎn)用樂(lè)觀的、積極的態(tài)度看世界，一種人用悲觀的消極的態(tài)度看世界，實(shí)際上這樣劃分人的心理平衡不平衡，只要你樂(lè)觀的積極地看世界，這世界很美好。你如果用悲觀消極態(tài)度看世界，這世界很可怕�，F(xiàn)在改革開放，很多利益在調(diào)整，不穩(wěn)定、不平衡的事太多了，你怎么來(lái)看，如果這個(gè)人悲觀看世界，天天都在生氣，從早到晚，每一件事都能活活把你氣死，值得生氣的事太多。相反呢？要是樂(lè)觀看世界，說(shuō)實(shí)在話，我們現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，是共和國(guó)成立以來(lái)最好的時(shí)代，國(guó)家經(jīng)濟(jì)、政治、軍事、外交、人民生活從來(lái)沒(méi)有這么好過(guò)。如果你要想高興的話，，從早到晚，樂(lè)觀看世界，所以一個(gè)哲學(xué)家講過(guò)：“生活像鏡子，你笑他也笑，你哭他也哭”。
什么叫幸福，幸福沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)。我的一個(gè)研究生專門研究“老年幸福度”。老年怎么才能幸福呢？有人認(rèn)為老年幸福不用研究，錢多肯定幸福；房子大，地位高很幸福。做出的研究結(jié)果正相反。有個(gè)名大學(xué)的名教授，生活卻最痛苦，名大學(xué)的名教授，夫妻倆怎么會(huì)很痛苦呢？?jī)蓚�(gè)孩子是博士、博士后，都在美國(guó)，那多好啊！老教授有一天下樓梯，最后一格出去了，滑了一下，手撐了一下，肋骨骨折了，老太太身體不好，不能幫老頭翻身，雇個(gè)小保姆，又做不好，時(shí)間長(zhǎng)了，老教授長(zhǎng)出褥瘡，尿不出來(lái)，插導(dǎo)尿管。一個(gè)個(gè)親人都在美國(guó)，這里是孤苦伶仃，冷雨敲窗、青燈對(duì)壁，一個(gè)老太太還有誰(shuí)，想說(shuō)話的人都沒(méi)有；孩子在美國(guó)好倒是好，博士后回不來(lái)，只能圣誕節(jié)寄張卡片給你，管什么事啊！非�？啵�精神狀態(tài)不好。相反誰(shuí)最幸福、最高興��！板爺最高興。北京蹬平板車、蹬三輪車的，他怎么最幸福呢？板爺雖然住的是平房，早上一起來(lái)，兩手提著兩個(gè)鳥籠，上公園溜玩去了。一邊唱著京劇，一邊溜玩挺好，回來(lái)一碗豆?jié){，兩根油條，挺好，高興。板爺?shù)暮⒆記](méi)有什么碩士博士，他初中畢業(yè)，在馬路對(duì)面修自行車；閨女呢，胡同口對(duì)面賣醬油呢。所以他們可以�；貋�(lái)看他，有點(diǎn)頭痛腦熱，一家人都來(lái)看他，買點(diǎn)水果點(diǎn)心，一家天倫之樂(lè)，兒孫繞膝，有說(shuō)有笑，板爺說(shuō)過(guò)去我棒子面都吃不上，現(xiàn)在不僅吃水果，還能吃點(diǎn)心，每天有說(shuō)有笑，非常高興；而且沒(méi)有一點(diǎn)難受，閨女也在，兒子也在，挺孝順。你那個(gè)教授兒子都是博士、博士后，圣誕節(jié)一張卡片，管什么事啊，你再哭都沒(méi)有人理你。
人的幸福，沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，因此我們要做到心態(tài)平衡。七十年代送禮送點(diǎn)心，八十年代送禮送保健品，九十年代送禮送鮮花。我管的病房里現(xiàn)在沒(méi)人送點(diǎn)心，都是送鮮花。二十一世紀(jì)，送禮送什么呢？二十一世紀(jì)最寶貴的是健康，怎么送健康呢？最健康最好的就是養(yǎng)心八珍湯。養(yǎng)心八珍湯那是真正健康心靈的八珍湯，八味藥，第一味藥：慈愛(ài)心一片，對(duì)世界充滿愛(ài)心。這個(gè)人如果對(duì)世界不充滿愛(ài)心，那這個(gè)人不能做人。第二味藥：好心腸二寸。要善良，一個(gè)人對(duì)世界充滿愛(ài)心又善良，幫助人。第三味藥：正氣三分。人都要正氣，江總書記關(guān)于“三講”中就有講正氣。第四味藥：寬容四錢。寬容比正氣要多。因?yàn)槿硕挤鞘ベt，多有不足，你要不寬容不行，人必須度量大，對(duì)他人寬容。第五味藥：孝順常在。我們做老年幸福組調(diào)查，影響老年人幸福最主要的因素不是金錢、地位。有一個(gè)孝順的子女在身邊，是所有老年人最幸福的首要條件，不孝順的子女不行，那種子女多了也沒(méi)有用。關(guān)于孝順，一次我碰到香港一個(gè)經(jīng)理，跟我聊，我說(shuō)你們選干部選人應(yīng)該怎么選��！我本來(lái)以為香港合資經(jīng)營(yíng)企業(yè)的選人標(biāo)準(zhǔn)肯定是外文好、會(huì)電腦�！安皇�，我選人啊！最重要的標(biāo)準(zhǔn)是看是否孝順，他如果連父母都不孝順，他能對(duì)別人好得了嗎？他肯定是白眼狼，對(duì)爸爸媽媽都不孝順。因此我選人，頭一個(gè)看他是不是孝順，凡是孝順，必是好人，他不做違背道德的事，因?yàn)樗�孝順父母，他一定好�！毙㈨樖菛|方美德。第六味藥：老實(shí)適量，人也不能太老實(shí)，太老實(shí)變傻子也不行，得是不老實(shí)也不行，老實(shí)只能看情況適量掌握。第七味藥；奉獻(xiàn)不拘。奉獻(xiàn)越多越好。第八味藥：回報(bào)不求。不求回報(bào)。