吃醋這種心情廣義上可界說(shuō)為因別人勝過(guò)自個(gè)而發(fā)生怨恨，通常伴隨著想要攫取或損壞對(duì)方優(yōu)勢(shì)而發(fā)生的忌恨心思。吃醋是最難被發(fā)現(xiàn)的一種情感，至少在職場(chǎng)中是這樣。由于研究者表明，雇員們?cè)诮邮苷{(diào)查和問(wèn)卷時(shí)一般回絕供認(rèn)他們會(huì)吃醋搭檔。正如沃頓商學(xué)院運(yùn)營(yíng)和信息辦理學(xué)教授莫里斯•施韋策(Maurice Schweitzer)所說(shuō)，“咱們不會(huì)簡(jiǎn)單表達(dá)出吃醋。咱們或許會(huì)通知你，他們今天心情很糟。但他們很少會(huì)通知搭檔自個(gè)的吃醋之心。所以咱們通常很難意識(shí)到吃醋本來(lái)無(wú)所不在。”

　　職場(chǎng)上吃醋之心盛行。當(dāng)某搭檔取得更多加薪、得到更大的進(jìn)步，或是一步登天，某組員分得特定項(xiàng)目里更多的資本或有更多時(shí)機(jī)接觸到領(lǐng)導(dǎo)，亦或是某一搭檔談鋒甚好，文筆出眾乃至僅僅只是比其別人更聰明一些，這些人終究都會(huì)變成吃醋的方針。

　　那終究是啥引起了職場(chǎng)吃醋?咱們會(huì)怎么去應(yīng)對(duì)吃醋?領(lǐng)導(dǎo)們又該怎么去處理職場(chǎng)吃醋?心思學(xué)家們界說(shuō)的“惡性吃醋”和“良性吃醋”又有何區(qū)別?

　　■搭檔間競(jìng)賽

　　施韋策(Schweitzer)說(shuō)，吃醋“無(wú)所不在”。但有時(shí)司理或領(lǐng)導(dǎo)的行動(dòng)會(huì)加重吃醋心思。例如，舉行作業(yè)競(jìng)賽或發(fā)放“每月最佳雇員”獎(jiǎng)賞。“吃醋之所以發(fā)生，是交際媒體和咱們喜愛(ài)搜集對(duì)比信息的心思在作怪�！薄霸蹅兓蛟S覺(jué)得作業(yè)提升實(shí)屬稀松平常，不該該是咱們和別人之間的隔閡。但假如提升發(fā)生在周?chē)�搭檔身上，咱們就會(huì)對(duì)這一信息發(fā)生更多主意，吃醋之心便情不自禁�！�

　　沃頓商學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)力項(xiàng)目履行主任杰夫•克萊因(Jeff Klein)說(shuō)，公司文明假如是以揭露某些成績(jī)效果(比如說(shuō)出售方針、月產(chǎn)量等)為中間的話(huà)，那么這個(gè)公司也會(huì)孕育出吃醋文明�！帮L(fēng)險(xiǎn)就在于，從作業(yè)競(jìng)賽到人際紛爭(zhēng)，咱們會(huì)處處吃醋別人�！�

　　他還說(shuō)道，大多數(shù)的安排會(huì)“經(jīng)過(guò)競(jìng)賽和協(xié)作的動(dòng)態(tài)機(jī)制辦理不一樣小組，它們以金錢(qián)和人才為方針，也喜愛(ài)招引眼球、獲取資助和其他無(wú)形的東西。真是這些競(jìng)賽致使了吃醋的發(fā)生。”

　　北卡羅納大學(xué)凱南—弗拉格勒商學(xué)院教授席穆?tīng)?#8226;梅爾瓦尼(Shimul Melwani)也贊同以上觀(guān)念，她說(shuō)：“職場(chǎng)吃醋普遍存在。由于許多人和咱們相同需要和搭檔一起在小組里作業(yè)。但資本有限，咱們互相競(jìng)賽�，F(xiàn)實(shí)上咱們?cè)谠S多方面都會(huì)進(jìn)行對(duì)比�！薄凹偃缒愫蛣e人在許多方面都很相似，”你很簡(jiǎn)單就會(huì)在這些方面進(jìn)行對(duì)比。

　　梅爾瓦尼接著說(shuō)，研究者稱(chēng)吃醋為“最具有損壞性的心情之一，由于一旦你感到吃醋，就想爭(zhēng)奪別人占有的東西。為此你會(huì)逾越本應(yīng)恪守的邊界”。這些行動(dòng)有時(shí)是“有害的行動(dòng)”，包含暗中削弱搭檔的作業(yè)才干，比如說(shuō)回絕共享重要數(shù)據(jù)或是故意供給過(guò)錯(cuò)數(shù)據(jù)或是詆毀搭檔聲譽(yù)，在會(huì)議中壓制對(duì)方、散布流言等。

　　■日子是不公平的

　　促進(jìn)咱們做出這些不妥行動(dòng)的原因是覺(jué)得自個(gè)遭到不公平對(duì)待以后的抵償心思。因而做出有害行動(dòng)是為了尋回公平感。

　　圣地亞哥工商辦理校園教授詹妮弗•穆勒(Jennifer Mueller)曾和別人合著過(guò)一篇文章，題為《感知到的不公平將加重仍是減輕與吃醋相關(guān)的職工之間怠工行動(dòng)?》，她和合著人約奇•科恩•卡拉什(Yochi Cohen-Charash)總結(jié)出，更深程度的吃醋和不公平感現(xiàn)實(shí)上會(huì)引發(fā)更為嚴(yán)重的有害行動(dòng)，特別是那些具有“激烈自尊心”、自我價(jià)值感極強(qiáng)和對(duì)本身才干很自信的人。

　　穆勒指出，“想象下你的主管為你的搭檔加薪，而你卻被掃除在外，并且你覺(jué)得加薪理由并不充分，你會(huì)設(shè)法鎮(zhèn)壓這位搭檔，體現(xiàn)出自個(gè)的敵意。”對(duì)那些自尊心強(qiáng)的人而言，“這是自戀效應(yīng)的體現(xiàn)，你會(huì)覺(jué)得加薪加錯(cuò)了人，并且以為自個(gè)的體現(xiàn)應(yīng)當(dāng)遭到獎(jiǎng)賞，所以應(yīng)當(dāng)加給自個(gè)，乃至是加更高的數(shù)額。”

　　施韋策(Schweitzer)引入三個(gè)要素解說(shuō)吃醋來(lái)源：榜首，某人在對(duì)比中處于下風(fēng)，“別人比你體現(xiàn)非常好。這時(shí)進(jìn)程公平不公平不重要。即便是公平的進(jìn)程吃醋照舊繁殖�！钡诙�，有必要是吃醋者在乎的領(lǐng)域領(lǐng)域，比如說(shuō)職位�！爱�(dāng)咱們尋求工作成功時(shí)，他們的身份地位和職場(chǎng)體現(xiàn)直接掛鉤�！钡谌�，有必要有“對(duì)比方針，比如說(shuō)坐在你近鄰的或許和你一起進(jìn)入公司的搭檔。這時(shí)吃醋心尤為旺盛�！痹谡髟�(xún)公司和投資銀行中，具有相似資格和平等才干的人通常同年進(jìn)入公司，他們常常被拿來(lái)對(duì)比。這些都是會(huì)繁殖吃醋的典型場(chǎng)所�！�

　　一篇題為《非常好即是更壞：吃醋和使用詐騙》的論文要點(diǎn)注重了吃醋在洽談中發(fā)生的影響。施韋策和合著人西蒙•墨蘭(Simone Moran)寫(xiě)到“當(dāng)吃醋者的方針?lè)结樓∏『推渥詡�(gè)很挨近，當(dāng)吃醋者遭遇波折時(shí)，當(dāng)他將這種待遇區(qū)別歸于不公時(shí)，他的吃醋尤為激烈。”

　　施韋策和合著人詹妮弗•鄧恩(Jennifer Dunn)以及尼科爾•魯?shù)?Nicole E. Ruedy)在一篇題為《兩方面的損傷：社會(huì)對(duì)比怎么損傷情感信賴(lài)和認(rèn)知信賴(lài)》的文章中指出，一些安排仍是“期望雇員和那些與自個(gè)在職位和薪資上構(gòu)成競(jìng)賽聯(lián)絡(luò)的同僚協(xié)作并信賴(lài)互相”。作者以為，許多安排“會(huì)定時(shí)對(duì)雇員進(jìn)行評(píng)比”，比如說(shuō)，區(qū)分等級(jí)或是揭露表?yè)P(yáng)具有特別貢獻(xiàn)的人。該論文引證的一項(xiàng)研究效果估量，超越60%的安排選用了競(jìng)賽獎(jiǎng)賞制度。“雇員喜愛(ài)拿自個(gè)的成就和搭檔們對(duì)比，且不管司理們的正式評(píng)估，他們自個(gè)暗里也會(huì)橫向?qū)Ρ�。�?br />
　　其他研究者還指出吃醋的其他特色。西北大學(xué)凱洛格商學(xué)院教授雷文•湯普森(Leigh Thompson)在一項(xiàng)試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，與外部安排對(duì)比，在同一安排作業(yè)的咱們更易發(fā)生吃醋心思。她說(shuō)，這意味著“假如一自個(gè)吃醋近鄰單位的搭檔，他不會(huì)傾向于與其協(xié)作”，這一行動(dòng)終究會(huì)致使兩敗俱傷。湯普森接著說(shuō)道，更重要的是，安排作為一個(gè)全體，一旦組員互相吃醋，全部團(tuán)體都會(huì)遭到危害，“由于團(tuán)體的中心在于互相獲益，互相學(xué)習(xí)，然后達(dá)到全體大于有些的效果”。

　　北卡羅納大學(xué)的梅爾瓦尼(Melwani)還提到了其他會(huì)引發(fā)吃醋的要素，包含尋求權(quán)利和社會(huì)地位的欲望�！扒樯痰偷娜嗽谟龅讲缓蠒r(shí)通常缺少尋求折中計(jì)劃的才干，他們比常人善妒，壓制不住吃醋之心�！�

　　梅爾瓦尼說(shuō)文明也被以為與吃醋密切相關(guān)�！耙恍┪拿鞔龠M(jìn)咱們吃醋。在美國(guó)和西歐的一些國(guó)家，他們對(duì)自個(gè)適當(dāng)注重。吃醋被以為是帶有消滅力氣的心情。你很少會(huì)當(dāng)面別人表達(dá)你對(duì)他的吃醋�！痹谠S多其他文明中，包含中東和有些東南亞國(guó)家，“吃醋是日子的一有些。咱們會(huì)佩帶邪眼掛件來(lái)驅(qū)逐消沉主意，”她說(shuō)，她的許多學(xué)生“會(huì)說(shuō)在他們國(guó)家，他們從來(lái)不表明出高興，由于不想別人吃醋他們。在解讀吃醋和吃醋行動(dòng)上，文明發(fā)揮了重要的效果�！�

　　■“通往成功的陽(yáng)關(guān)大道”

　　吃醋，雖然對(duì)職場(chǎng)日子形成晦氣影響，但假如雇員能把對(duì)成功搭檔的吃醋轉(zhuǎn)化為鼓舞自個(gè)向上的動(dòng)力，吃醋即是建設(shè)性力氣�！爱�(dāng)咱們清晰了通往成功的路途后，他們就會(huì)鼓舞自個(gè)愈加努力地作業(yè)�！笔╉f策說(shuō)道。“他們也信任自個(gè)能夠做到。變成每月之星，獲取提升，滿(mǎn)意成出售成績(jī)。當(dāng)咱們覺(jué)得上升時(shí)機(jī)被掠奪，或許作業(yè)前景不明朗時(shí)，此刻吃醋會(huì)帶來(lái)消滅性的成果�！�

　　梅爾瓦尼以為，雇員對(duì)主管的吃醋是一種良性的吃醋�！澳愕某源追结槻灰欢ǚ堑檬寝k理者，也能夠是和你職位不一樣的人、比你先參加公司的人，或許是由于某種原因讓你感到尊敬的人。那么你就會(huì)覺(jué)得，‘我真為他感到高興，真期望我也能像他這樣。’良性的吃醋有積極的鼓舞效果�！�

　　湯普森(Thompson)著有《創(chuàng)造性詭計(jì)：突破性協(xié)作新規(guī)律》一書(shū)，他說(shuō)，假如咱們能夠脫節(jié)“不良心情或是跳出原有的成功領(lǐng)域”，他們的吃醋也是良性的�！霸蹅兎Q(chēng)之為‘自我必定’。這是在提示你，你并不是微乎其微的。”在一些狀況下，吃醋乃至是“警鐘”，提示自個(gè)此刻的“你還不在工作的巔峰，或是潛力尚未得到充分地發(fā)掘。如今組里有新的高手呈現(xiàn)，我有必要鼓舞自個(gè)積極進(jìn)取�！�

　　湯普森彌補(bǔ)道，咱們回到社會(huì)對(duì)比這一觀(guān)念上。比如說(shuō)，與某公司首席履行官的對(duì)比“即是一種向上的社會(huì)對(duì)比”;而將自個(gè)和貧窮的團(tuán)體對(duì)比的話(huà)，則是“向下對(duì)比”。而在“橫向?qū)Ρ取敝心銜?huì)獲益最多。假如你和安排中某一與你旗鼓適當(dāng)?shù)娜诉M(jìn)行對(duì)比，“而非與比你級(jí)別更高的人對(duì)比，你就能找到進(jìn)步自我的時(shí)機(jī)�！�

　　■明白自個(gè)的角色

　　雖然吃醋很難被衡量也更難被壓抑，領(lǐng)導(dǎo)依然有辦法逐步減輕一些消沉影響。沃頓商學(xué)院辦理學(xué)教授馬修•比德威(Matthew Bidwell)說(shuō)道，“最顯著的辦法即是盡量最大程度地削減團(tuán)隊(duì)里的不公平感�！奔偃缃M員們水平參差不齊，這樣也會(huì)形成一些疑問(wèn)。成果也許是咱們都感到了激烈的不公平�？墒羌偃缭蹅冇X(jué)得獎(jiǎng)賞分配進(jìn)程基本是通明公平的，吃醋心情會(huì)得到減輕，還能鼓舞組員進(jìn)步成績(jī)。

　　克萊因(Klein)主張領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)著重“一個(gè)安排的團(tuán)體方針，即是雇員們都能夠和別人共享并作出貢獻(xiàn)。當(dāng)組員們都只注重自我的團(tuán)隊(duì)方針、不太注重全部安排的戰(zhàn)略和方針時(shí)，吃醋的心情會(huì)更為嚴(yán)重。由于他們心里想的是‘咱們’和‘他們’。而現(xiàn)實(shí)上，他們心中應(yīng)當(dāng)只需‘咱們’�！�

　　克萊因彌補(bǔ)道，對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，競(jìng)賽具有鼓舞效果，“但我不曉得這和安排內(nèi)部聯(lián)合也有聯(lián)絡(luò)。假如一個(gè)安排內(nèi)的不一樣組別能聯(lián)合起來(lái)一起面對(duì)外部競(jìng)賽，不再窩里斗(比如可口可樂(lè)和百事可樂(lè))，也不搞內(nèi)有些裂，咱們照樣能取得平等的振奮感、發(fā)生相同多的腎上腺素，并且還避免了一些消滅性成果�！�

　　梅爾瓦尼稱(chēng)那些吃醋自個(gè)搭檔或是中傷過(guò)別人的人“之所以這么做，是由于這樣讓他們感觸更舒暢。咱們信任他們經(jīng)過(guò)這些路徑宣泄自個(gè)，是由于覺(jué)得這樣能協(xié)助他們應(yīng)對(duì)吃醋，但現(xiàn)實(shí)并非如此。宣泄只會(huì)讓心情更差勁”，乃至也許更具消滅性。從文明領(lǐng)域上看，安排領(lǐng)導(dǎo)能夠經(jīng)過(guò)改動(dòng)組別和雇員評(píng)估方法來(lái)改動(dòng)現(xiàn)狀，“比如說(shuō)，將團(tuán)體利益最大化，將自我利益最小化�！�

　　穆勒稱(chēng)還有另一種辦法，那即是辦理者要做到“在程序或是自個(gè)感情上公平對(duì)待雇員”。辦理者為雇員加薪也許會(huì)引起別人的吃醋心情，所以他應(yīng)當(dāng)將決定加薪的理由解說(shuō)明白�！安⑶依碛刹荒苣：�不清，有必要有評(píng)判的公平規(guī)范。”施韋策說(shuō)，提升也要選用相同的方法。現(xiàn)實(shí)上，只需領(lǐng)導(dǎo)者擬定出雇員提升的清晰規(guī)范，是能夠操控吃醋疑問(wèn)的。

　　其他專(zhuān)家給出的主張還有：需求公司體現(xiàn)好的職工為其余雇員供給輔導(dǎo)，由于后者也許會(huì)對(duì)前者的成功發(fā)生吃醋;樹(shù)立職位和團(tuán)隊(duì)輪崗制，這樣沒(méi)人會(huì)覺(jué)得自個(gè)只能處在原封不動(dòng)的職位上并對(duì)全組發(fā)揮著不太重要的效果，并且鼓舞那些也許會(huì)被吃醋的搭檔常常贊揚(yáng)其他搭檔。

　　假如吃醋由于咱們的互相對(duì)比而發(fā)生，那么臉書(shū)、推特、鄰客音和其他網(wǎng)站即是這些人的地獄�！霸蹅兓ハ嗦�(lián)絡(luò)嚴(yán)密，曉得自個(gè)合適啥，互相做了啥，雖然這會(huì)讓咱們覺(jué)得痛苦�！笔╉f策說(shuō)道�！斑@都是實(shí)在的感觸。但交際媒領(lǐng)會(huì)讓狀況變得更糟。由于咱們?nèi)〉玫男畔⑹遣煌暾�的，人與人的對(duì)比會(huì)更具偏向性。每自個(gè)都會(huì)自我挑選信息。咱們喜愛(ài)共享自個(gè)的成功而非失利�！�

　　施韋策說(shuō)那些剛面對(duì)賦閑的大學(xué)室友不一定會(huì)把這件工作傳到臉書(shū)上�！澳切﹦�?cè)〉昧似绽�策�?jiǎng)或發(fā)行了自個(gè)的影片或是買(mǎi)了維京烤爐和特斯拉轎車(chē)的人才會(huì)這么做。這些網(wǎng)站之所以招引咱們，原因就在于，只需對(duì)比才干曉得自個(gè)做得有多好”。

　　比德威又引證了戈?duì)?#8226;維達(dá)爾的另一句話(huà)：“每次看到兄弟取得成功，我就會(huì)愈加無(wú)精打采�！睆倪@一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，比德威以為：“把時(shí)刻花在閱讀臉書(shū)上面的確是有害而無(wú)益�！�(
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