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休閑知識(shí)之長(zhǎng)歪牙僅對(duì)美觀構(gòu)成影響嗎? [發(fā)表日期:2016-10-08 15:05]
  休閑知識(shí)之長(zhǎng)歪牙僅對(duì)美觀構(gòu)成影響嗎?   首先、損害口腔的健康。歪牙由于不易自潔而好發(fā)齲病及牙齦牙周炎癥,同時(shí)常因牙齒錯(cuò)位而造成牙周損害。   其次、降低口腔功能。嚴(yán)重的歪牙可以影響口腔正常功能,如前牙開(kāi)頜造成發(fā)音的異常;嚴(yán)重下頜后縮則影響正常呼吸。   最后、對(duì)全身健康也會(huì)影響。不但對(duì)牙頜顱面的局部造成危害,并且對(duì)全身也可造成危害,如因歪牙,導(dǎo)致...
休閑知識(shí)之牙齒如何保健 [發(fā)表日期:2016-09-28 14:17]
  牙齒對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要,沒(méi)有好的牙齒吃再美味的東西也不香,那么,我們應(yīng)該如何最好牙齒保健呢?這里小編就說(shuō)一下牙齒保健的四大方法。   方法一、借助振動(dòng)技巧:刷牙先從牙齒內(nèi)壁刷起,然后再刷牙齒外側(cè)。牙刷要與牙齒以及牙齦成45角,讓牙刷振動(dòng)式運(yùn)動(dòng),從牙根開(kāi)始,后及全牙。   方法二、刷牙不要用力太大:把牙刷放在家用天平上,用力按,天平顯示150克時(shí)就是...
【原創(chuàng)】休閑知識(shí)之黃牙防護(hù)3個(gè)方法 [發(fā)表日期:2016-09-23 16:21]
  休閑知識(shí)之黃牙防護(hù)3個(gè)方法   第一、常漱口   經(jīng)常漱口是清除寶寶口腔內(nèi)牙菌斑的重要方法。寶寶在每次吃過(guò)食物后,都要及時(shí)漱口,不給牙菌斑形成的環(huán)境。如果寶寶正處于換牙期,有松動(dòng)的牙齒,則每次漱口的力量都不宜過(guò)大,否則很容易造成松動(dòng)牙齒牙齦部位發(fā)炎。   第二、勤刷牙   勤刷牙是清除寶寶口腔內(nèi)牙菌斑的主要方法。牙菌斑通常不僅附著在牙齒表面,更隱藏...
【原創(chuàng)】關(guān)于孩子牙齒護(hù)理的小知識(shí) [發(fā)表日期:2016-09-14 13:40]
  關(guān)于孩子牙齒護(hù)理的小知識(shí)。   在我們的生活中嗎,很多人會(huì)問(wèn)什么時(shí)候能讓孩子自己刷牙?其實(shí),只要您的孩子愿意并且也又能力的時(shí)候,讓TA自己刷牙是一個(gè)好主意。即使在TA7歲之前,TA可能不能很好的完成刷牙。在TA刷牙的同時(shí),您也可以自己刷牙,然后互相檢查牙齒有沒(méi)有干凈,可以告訴TA,您會(huì)檢查TA 漏掉的沒(méi)刷干凈的地方,TA也可以檢查您沒(méi)刷干凈的地方,用這種方法,提...
休閑小知識(shí)之牙齒稀疏矯正時(shí)間 [發(fā)表日期:2016-09-09 13:26]
  牙齒稀疏什么時(shí)候矯正好?這里就給大家介紹幾個(gè)最佳的矯正時(shí)間。   時(shí)間一,乳牙期(3-7)歲如發(fā)現(xiàn)不可能妨礙功能及發(fā)育的牙列不齊,只要兒童能夠合作,就可以進(jìn)行兒童牙齒矯正。乳牙期內(nèi)一般不使用復(fù)雜的矯治器,以去除病因?yàn)橹鳌?  時(shí)間二,替牙期(7-12)歲此時(shí)期骨發(fā)育快、變化大,一般的牙列不齊、錯(cuò)頜畸形可能有好轉(zhuǎn),但也可能加重。輕度牙列不齊且與功能發(fā)育無(wú)關(guān),不必忙于...
【原創(chuàng)】休閑小知識(shí)之秋季兒童該如何保健? [發(fā)表日期:2016-08-29 14:52]
  秋季兒童該如何保健?   秋天來(lái)了,人們?cè)僖膊挥萌淌芨邷靥鞖饬耍珱鏊那锛疽彩恰岸嗍轮铩,很多病毒在這個(gè)季節(jié)攻擊人們的身體,特別是老人、小孩,這些弱勢(shì)群體,因此,秋季兒童保健很關(guān)鍵,那秋季兒童該如何保健?針對(duì)這這些疑問(wèn),養(yǎng)生保健專家做出了如下解答:   秋季兒童保健常識(shí)A、強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)   秋季是兒童機(jī)體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)作狀態(tài),食欲與消化功能自動(dòng)調(diào)...
【原創(chuàng)】休閑小知識(shí)之牙齒松動(dòng)危害 [發(fā)表日期:2016-08-24 14:07]
  牙齒松動(dòng)有哪些危害?   首先、咀嚼功能減退:牙齒松動(dòng)后,無(wú)法承受正常的咀嚼力,唾液分泌減少,胃腸蠕動(dòng)減慢,未嚼碎的食物進(jìn)入胃腸,胃腸系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)隨之加重,從而導(dǎo)致胃腸功能紊亂,影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。   其次、有傷鄰牙:牙齒承受的咀嚼力是有一定限度的,當(dāng)個(gè)別牙齒缺失后,咀嚼力集中在余留牙上,由于咀嚼力超過(guò)了余留牙的承受限度,致使余留牙齒造成創(chuàng)...
休閑知識(shí)之如何預(yù)防寶寶秋季上火 [發(fā)表日期:2016-08-17 14:18]
  如何預(yù)防寶寶秋季上火?   多喝水:寶寶皮層薄,很容易喪失體內(nèi)水分,尤其是在秋天,水分的喪失更加嚴(yán)重。在兩餐哺乳或正餐之間給寶寶多補(bǔ)充水分是預(yù)防上火的最簡(jiǎn)便的方法。   多吃蔬菜水果:果蔬中的粗纖維對(duì)預(yù)防寶寶便秘很有幫助。給寶寶喝一些綠豆汁或綠豆粥也是清火的好方法?刂茖殞毜牧闶沉浚灰孕晾、油炸等易上火的食物。幫助寶寶養(yǎng)成有規(guī)律的排便習(xí)慣,可...
休閑小知識(shí)之秋季兒童養(yǎng)生 [發(fā)表日期:2016-08-13 15:44]
  炎夏已過(guò),秋天到來(lái),此時(shí)正是促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的好時(shí)機(jī)。如何把握好這個(gè)時(shí)機(jī)呢?特此介紹幾項(xiàng)關(guān)于秋季兒童保健的要點(diǎn),希望家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注.讓我們的寶寶在這個(gè)美好的秋季健康成長(zhǎng)。   1、多喝開(kāi)水、淡茶、果汁飲料、豆?jié){、牛奶等流質(zhì)。   喝流質(zhì)的飲食,可以養(yǎng)陰潤(rùn)燥,彌補(bǔ)損失的陰津。但是飲料和水等液體飲料,少量頻飲為最佳。   2、及時(shí)增減衣服。   立秋過(guò)后,晝...
休閑小知識(shí)之秋季如何睡眠 [發(fā)表日期:2016-08-06 15:02]
  休閑小知識(shí)之秋季如何睡眠?   睡眠是人們恢復(fù)體力,保證健康,增強(qiáng)肌體免疫力的一個(gè)重要手段。秋季氣候涼爽,人們睡眠的氣象條件大為改善,但如果不適當(dāng)加以注意,睡眠質(zhì)量將會(huì)大受影響。下面為您介紹秋季睡眠養(yǎng)生需要注意的8件事。   首先、晚上21點(diǎn)前睡   最佳睡覺(jué)時(shí)間應(yīng)該是亥時(shí)(21-23點(diǎn))至寅時(shí)(3-5點(diǎn))末,也就是在晚上21點(diǎn)睡下,早晨5點(diǎn)起床。亥時(shí)三焦經(jīng)旺,三焦...
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