| 早餐是在早餐店或在路上邊走邊吃。早餐速食店所提供的食品，為迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高熱量、高糖的特性，若常以這類食品當(dāng)早餐，不僅導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡，甚至潛藏致病因子。 五殼根莖類不但含豐富的糖類，還可以快速提供人體所需要的基礎(chǔ)能量，就像汽車必須要有汽油才能行走一般。一頓營(yíng)養(yǎng)的早餐，可以選擇稀飯、饅頭、蘿卜糕、吐司、燕麥、全殼類脆片…... |
| 孔子作為儒家學(xué)派創(chuàng)始人，仁政學(xué)說(shuō)的推行者，在中國(guó)政治和文化史上占有重要地位。讓我們看看后人是怎樣安置這位圣賢的英魂。公元前551年，孔子誕生于魯國(guó)陬邑，那里山清水秀，景色宜人。盼子心切的孔紇（叔梁紇）曾在尼丘山祈禱求子，現(xiàn)在孔紇如愿以償，老年得子，分外高興。出生后的孔子相貌很奇特，頭頂中間低，四邊高，很想尼丘山，所以孔紇以為神靈降福孔家，便給兒子起名... |
| 據(jù)英國(guó)媒體1月26日?qǐng)?bào)道，俄羅斯總理普京計(jì)劃編制一份清單，這份清單將囊括100部“俄羅斯經(jīng)典著作”，“每一個(gè)即將離校的俄羅斯學(xué)生將被要求閱讀”，普京試圖借此舉動(dòng)來(lái)保護(hù)“俄羅斯文化的優(yōu)勢(shì)地位�！辈贿^(guò)，100部經(jīng)典尚未遴選出來(lái)，而何時(shí)執(zhí)行這一計(jì)劃也不清楚。 在俄羅斯《獨(dú)立報(bào)》（Nezavisimaya Gazeta）日前一篇4000多字的文章中，普京認(rèn)為，一些美國(guó)的頂尖大學(xué)在1... |
| 今天熱火(微博)迎來(lái)主場(chǎng)背靠背第二個(gè)對(duì)手黃蜂隊(duì)，對(duì)手是聯(lián)盟公認(rèn)的弱旅，球隊(duì)替補(bǔ)后衛(wèi)邁克-米勒出戰(zhàn)17分鐘，8投6中，三分球4中2得到替補(bǔ)席上最高的14分，外加2個(gè)籃板。 米勒上賽季因?yàn)閭『团畠荷《l(fā)揮不佳，但是本賽季復(fù)出之后立即成為了熱火板凳席上的一員奇兵。雖然之后的比賽中，米勒的三分球終于沒(méi)有那么嚇人的準(zhǔn)了，但是他卻漸漸開(kāi)始展示出自己全面的能力，作... |
| 網(wǎng)友咨詢：我因慢性腎功能不全，每天要吃大量的藥，其中有不少是膠囊，一天三次，一次要吃10粒，還有其他藥 物。這么多的膠囊，每次吞咽都覺(jué)得好像貼在喉壁，有時(shí)胃也難受。要堅(jiān)持服完一個(gè)療程兩個(gè)月，我想起來(lái)都頭皮發(fā)麻。這幾天我開(kāi)始嘗試著把膠囊剝開(kāi)，把里面的 藥粉倒到勺子里，用水和勻了再吃，雖然難吃，但不必咽得那么難受。不過(guò)，這樣服藥是否會(huì)影響藥效？還有沒(méi)有... |
| 很多人坐飛機(jī)時(shí)都有這樣的體驗(yàn)：在飛機(jī)起飛或降落時(shí)出現(xiàn)雙耳發(fā)悶、耳鳴、耳痛、眩暈，一般很快就能緩解。而感冒時(shí)乘坐飛機(jī)，這種情況可能會(huì)持續(xù)加重，甚至形成航空性中耳炎。 當(dāng)飛機(jī)快速上升或突然下降時(shí)，外界氣壓急劇變化，中耳腔內(nèi)的壓力與外界氣壓失去平衡，是導(dǎo)致航空性中耳炎發(fā)生的原因。感冒時(shí)，由于鼻咽部、咽鼓管(連接中耳腔與鼻咽部的管道)的病變，導(dǎo)致外界... |
| 導(dǎo)語(yǔ)：牙科專家提醒，口腔疾病的高發(fā)和不正確的牙齒護(hù)理清潔習(xí)慣有很大關(guān)系，現(xiàn)在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來(lái)清潔口腔，其實(shí)很容易導(dǎo)致口腔菌群失調(diào)，從而引發(fā)更多口腔疾病的發(fā)生。 誤區(qū)一：漱口水天天漱，清涼干凈。 糾錯(cuò)：漱口水不提倡每天使用，醫(yī)生給患者開(kāi)的漱口水中多含有消炎成分，消炎成分往往會(huì)抑制某一類口腔菌群，另外一種菌群相對(duì)增多，導(dǎo)致口腔菌... |
