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焦躁、煩悶、厭倦……你每天都又累又忙，卻找不到自己忙碌的方向，你渴望出國(guó)進(jìn)修，你想辭職你又想加薪--你想改變現(xiàn)狀，可是你首先要分析清楚自己真正想要的是什么：一次加薪？一次短暫休假？還是一次職場(chǎng)大轉(zhuǎn)折？當(dāng)職場(chǎng)瓶頸到來(lái)時(shí)，摸不清楚自己的癥結(jié)所在，只會(huì)讓自己變成一個(gè)情緒炸藥包，或以為只剩下“退出江湖”一條路。　　還是先來(lái)做一個(gè)簡(jiǎn)單測(cè)試，看你的職業(yè)生涯到底遇到了哪一個(gè)“瓶頸點(diǎn)”？　　狀況一：這一天，客戶因?yàn)楫a(chǎn)品故障火冒三丈，錯(cuò)打電話到你處，不由分說(shuō)把你罵一頓，你會(huì)-- 　　A.努力壓抑著內(nèi)心的累與煩，告訴客戶此事應(yīng)當(dāng)找熱線服務(wù)部解決；這件事讓你一天都情緒不快。　　B.憑自己的印象判斷應(yīng)給客戶更換什么部件，通知了熱線服務(wù)的工程師，但事后工程師抱怨你“越幫越忙”，原來(lái)你對(duì)故障的判斷全是錯(cuò)的。　　C.說(shuō)一聲“電話打錯(cuò)了”就掛掉，不在其位不謀其政，拿這點(diǎn)薪水，我這么熱心干嘛？　　D.客戶態(tài)度像炮仗我也可以像炮仗呀，哪怕他去投訴也不怕，反正我已經(jīng)應(yīng)付夠了，愛(ài)誰(shuí)誰(shuí)吧！　　狀況二：老板要求全體骨干周六加班，去為企劃部獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，你會(huì)-- 　　A.忙碌一周后大腦就像銹死一樣，一點(diǎn)新主意也沒(méi)有，看到周圍所有人眉飛色舞甚至有些好奇，他們哪來(lái)這么旺盛的精力？　　B.很積極地做出兩大方案，但被企元老一一否定，“你是才女不錯(cuò)，難道連常識(shí)都不懂？” 　　C.坐在角落里默不作聲。反正老板又不重獎(jiǎng)“金點(diǎn)子”，又沒(méi)有加班費(fèi)可分，費(fèi)那個(gè)神干嘛？　　D.看諸位骨干唇槍舌劍都覺(jué)得好笑，方案如何，老總早有譜了，與其開(kāi)會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，還不如用手機(jī)上網(wǎng)讀小說(shuō)。　　狀況三：鄰近部門剛剛提拔了24歲的精干女孩，開(kāi)中層會(huì)議她正好坐在你身邊，看看她光滑的沒(méi)有任何皺紋的臉，年過(guò)而立的你做何感想-- 　　A.不過(guò)是又一位“亞健康患者”行將出爐而已，管理層就是“青春榨汁機(jī)”，有多少水靈都給你榨干了，這么看來(lái)，提拔也并非福氣。　　B.聽(tīng)她的發(fā)言，新名詞與靈感汩汩而出，心下暗覺(jué)恐慌。　　C.不平之氣涌堵心頭：她的見(jiàn)解并不見(jiàn)得比我們深刻，得到器重難道就是因?yàn)椤暗妄g有理”？　　D.等著吧，像我一樣高強(qiáng)度地運(yùn)轉(zhuǎn)個(gè)六七年，小龍女也會(huì)迎來(lái)隱性更年期，反正我是倦了，提拔一個(gè)小女孩就能刺激我啦？我早已練得“百毒不侵”了。　　狀況四：去異地面見(jiàn)客戶，在為一場(chǎng)艱難的談判做準(zhǔn)備期間，發(fā)現(xiàn)帶去的手提電腦出現(xiàn)故障，無(wú)法與公司的數(shù)據(jù)庫(kù)聯(lián)網(wǎng)調(diào)出關(guān)鍵性數(shù)據(jù)，你會(huì)-- 　　A.嘗試N次無(wú)法聯(lián)網(wǎng)，情緒非常焦燥，尤其是找高手幫忙，遙控指導(dǎo)仍無(wú)法排除故障時(shí)，你氣得猛敲電腦，恨不能踹它兩腳。　　B.請(qǐng)公司留守人員報(bào)給關(guān)鍵數(shù)據(jù)，你來(lái)記錄。好幾次，你覺(jué)察自己會(huì)錯(cuò)意而被公司留守人員訕笑，心中頓然郁悶不已。　　C.談不談得成不要緊，反正辛苦跑來(lái)不能虧待自己，明日干脆讓客戶做導(dǎo)游陪自己購(gòu)物或游覽去，這一點(diǎn)地主之誼客戶還是會(huì)盡的吧。　　D.干脆直接告訴客戶做成這一項(xiàng)目，他也獲利不多。他要是滅了合作念頭我還費(fèi)力去調(diào)這數(shù)據(jù)表格干嘛，下次也省得我再跑來(lái)做后續(xù)工作。　　狀況五：與你前后腳進(jìn)入公司的財(cái)務(wù)Cinly，出國(guó)隨博士丈夫陪讀去了，聽(tīng)了這一消息，第一反應(yīng)是-- 　　A.好羨慕她呀！終于可以甩開(kāi)壓力過(guò)幾年無(wú)憂無(wú)慮的日子；每天打理花園，與孩子玩耍，開(kāi)二手車周游美國(guó)，還有睡覺(jué)睡到自然醒，我什么時(shí)候才能與她一樣？　　B.不知她的職位會(huì)有誰(shuí)接替，現(xiàn)在看來(lái)，資深財(cái)會(huì)才是越老越香，我當(dāng)初怎么沒(méi)有遠(yuǎn)見(jiàn)讀一個(gè)“注冊(cè)會(huì)計(jì)師”呢？　　C.留下的瑣事會(huì)分給我們嗎？如果工作有分?jǐn)傂剿畢s未加，這有多冤？　　D.看來(lái)唯有找個(gè)實(shí)力派結(jié)婚才能從容調(diào)整未來(lái)的發(fā)展方向，得到謀生歷程中的喘息機(jī)會(huì)。　　狀況六：外方大老板要親臨視察，上司指定你全程陪同并負(fù)責(zé)介紹公司最近的營(yíng)運(yùn)狀況，要你在外方大老板“空降”之前拿出一整套養(yǎng)眼的方案來(lái)。你-- 　　A.為應(yīng)對(duì)大老板考問(wèn)，熬夜都成熊貓眼了，脾氣也躁得點(diǎn)火就著；　　B.發(fā)現(xiàn)英文爛到一個(gè)專業(yè)名詞都翻不出，只有請(qǐng)同事將介紹文字譯成英文，自己來(lái)“背范文”；　　C.為什么吃力不討好的事兒都要我來(lái)做？又沒(méi)有加班費(fèi)、大老板又不管中方的人事調(diào)度，又不會(huì)因我服務(wù)得好得到晉升，何苦？　　D.什么高級(jí)白領(lǐng)，我與一位五斗米折腰的打雜妹有何不同？還是小袁她們做自由設(shè)計(jì)來(lái)得好，除了對(duì)市場(chǎng)負(fù)責(zé)不必聽(tīng)誰(shuí)呼來(lái)喝去…… 　　狀況七：假設(shè)你來(lái)到綠意蔥蔥的伊甸園里，可以隨意變成以下動(dòng)物中的某一類，你愿意變成？　　A 鹿和斑馬 B海豚和海象 C猴子和大象 D 熊和蛇　　假若你選A比較多，尤其是最后一題也選A，說(shuō)明你有強(qiáng)烈的“短暫逃離”的渴望。　　導(dǎo)致你莫名地累和煩，動(dòng)不動(dòng)發(fā)無(wú)名火的原因是：長(zhǎng)時(shí)間超時(shí)加班又未及時(shí)補(bǔ)假，使你的身心狀態(tài)就像一架三年沒(méi)上潤(rùn)滑油的機(jī)器，磨損得厲害�，F(xiàn)在，根本不是去跟老板談升職加薪的時(shí)候，因?yàn)�，更高的職位和更豐厚的報(bào)酬將伴隨著更多的身心付出，而你現(xiàn)在需要的卻是一段時(shí)間的休整，好好恢復(fù)你對(duì)工作的好奇心，以及對(duì)挑戰(zhàn)的期待。　　立刻休假可能是一個(gè)好方案，在國(guó)外，無(wú)論是CEO還是警察，一旦發(fā)覺(jué)自己壓力過(guò)大以至?xí)で约旱呐袛嗔�，他們立刻�?huì)準(zhǔn)備好泳衣、潛水裝或滑雪板，向上司告假。　　假若你選B比較多，特別是渴望變成“海豚和海象”說(shuō)明你在職場(chǎng)中的煩累和壓抑感，來(lái)自“學(xué)習(xí)和充電”欲望的屢被壓抑--有了積蓄就花幾個(gè)月或一兩年去充電，不僅是療救“職場(chǎng)厭倦癥、恐慌癥”和“熱情失蹤癥”的良方，也幫助你在高處尋找別的發(fā)展平臺(tái)。如果不學(xué)習(xí)不考證、不帶著更高的學(xué)位，找一個(gè)更高的發(fā)展平臺(tái)就無(wú)法談起，對(duì)工作的厭倦就將形成一個(gè)惡性循環(huán)。　　懂得適時(shí)放棄眼前利益去讀書，也是突破職場(chǎng)瓶勁的手段之一。　　假若你多數(shù)選C，并且渴望變成“猴子和大象”，說(shuō)明你遭遇職場(chǎng)的五年之癢或七年之癢，多半是因?yàn)槁毼粫x升及薪酬待遇，大大低于你的想象，為何不找你的老板談一次？記得選擇老板剛剛收到貨款，又得到很多訂單的情況下去談，趁他高興，大大方方說(shuō)出你的需求。在職場(chǎng)上，敢于與老板談薪酬的人通常被認(rèn)為是“能人”，敢于毛遂自薦說(shuō)自己是更高職位的“上好候選人”通常被認(rèn)為是“奇才”。就算你的要求只被滿足了三成，下一次再有機(jī)會(huì)，你就自然而然列入“候選名單”，因?yàn)�，此次長(zhǎng)談，無(wú)形中已為你造好輿論。　　假若你多數(shù)選D，特別是最后一題選擇了易于休眠的“熊與蛇”，說(shuō)明你目前急切需要的是一個(gè)調(diào)整方向的休眠期，種種癥狀表明，你對(duì)目前的這份工作已經(jīng)深度厭倦，你對(duì)公司的考核制度、人事制度、獎(jiǎng)懲制度，都一肚子腹誹，即便你對(duì)此專業(yè)還感興趣，但刻板的公司運(yùn)作機(jī)制，已讓你窒息。不如自己創(chuàng)業(yè)來(lái)自造一個(gè)發(fā)展平臺(tái)，或體驗(yàn)一下自由自在的SOHO生涯。　　同在職場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)進(jìn)一步不能柳暗花明，何不退一步海闊天空？