【“電腦一族”的養(yǎng)生小竅門(mén)】 
【“電腦一族”的養(yǎng)生小竅門(mén)】1、上網(wǎng)前涂上護(hù)膚乳液,加淡粉,可增加皮膚的抵抗力。2、上完網(wǎng)徹底潔膚。3、準(zhǔn)備一瓶滴眼液。4、下網(wǎng)后敷一片黃瓜片,緩解眼部疲勞。5、多增加營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充維生素B。6、肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、奶制品有助于增加記憶力。7、常做保健操,消除疲勞。
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