閑暇時(shí)間“喜靜不喜動”，大人孩子之間缺乏親子運(yùn)動。記者從昨天市婦聯(lián)、文新報(bào)業(yè)集團(tuán)等最新關(guān)于上海家庭運(yùn)動狀況的調(diào)查獲悉，上海家庭運(yùn)動呈現(xiàn)4大特點(diǎn)。

這次活動是由上海市精神文明建設(shè)委員會辦公室、上海市婦女聯(lián)合會、上海市體育局、2007（上海）世界特殊奧林匹克運(yùn)動會籌備中心、上海市教育委員會、上海文廣新聞傳媒集團(tuán)、文匯新民聯(lián)合報(bào)業(yè)集團(tuán)等聯(lián)合在上海部分社區(qū)家庭和學(xué)校中開展的。

過半家庭閑暇“喜靜不喜動”

超過一半的成人和兒童閑暇時(shí)間的主要活動集中在看電視、上網(wǎng)、玩電游這些運(yùn)動量小的活動上，僅有約八分之一的成人和約四分之一的兒童閑暇時(shí)間用于運(yùn)動健身。

成人日均鍛煉不足半小時(shí)

成人迫于工作壓力和家庭負(fù)擔(dān)，半數(shù)以上日均鍛煉時(shí)間不足半小時(shí)。兒童的鍛煉時(shí)間雖然相對充足，但也只是表現(xiàn)在校內(nèi)，一旦回到家中，由于回家作業(yè)較多，與成人一起運(yùn)動的時(shí)間較少，運(yùn)動也受到很大的限制。因此，親子運(yùn)動缺乏已經(jīng)成為兒童居家、社區(qū)內(nèi)較少參與體育活動的主要原因。

小區(qū)綠地成健身首選場所

低成本甚至無成本的運(yùn)動方式仍是大多數(shù)家庭的首選。選擇小區(qū)公共健身場所、公園綠地、家中、學(xué)校、單位這些非經(jīng)營性的體育場所的家庭占大多數(shù)。

占12.76%的家庭選擇了專業(yè)化程度較強(qiáng)、健身項(xiàng)目較為齊全的社會健身會所，表明一部分家庭在追求高標(biāo)準(zhǔn)、高層次生活的同時(shí)，也開始追求運(yùn)動的品質(zhì)，愿意花錢買健康；其中球類運(yùn)動是家庭最喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，占31.33%，健身操位列第二，民族傳統(tǒng)體育和現(xiàn)代體育在不同的家庭中各有市場。

三成成人睡眠不足6小時(shí)

有超過85%的成人每天睡眠不足8小時(shí)，超過三分之一的成人睡眠時(shí)間甚至不足6小時(shí)。和此相關(guān)，大多數(shù)家庭仍為家庭成員的疾病所困擾，有53.14%的家庭中有人患有高血壓。

為此，有關(guān)專家建議，加大對家庭運(yùn)動和投資健身的宣傳力度；制定出有益于家庭體育運(yùn)動開展的法律法規(guī)。